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失眠的常見的癥狀

2015-12-11 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:失眠癥在早期的時(shí)候只是表現(xiàn)為睡眠的過程中容易醒,睡眠以后大腦容有一定的警惕性,周圍有一點(diǎn)動(dòng)靜都會(huì)驚喜,每晚都要醒來好幾次,而真正睡著的時(shí)間很少,導(dǎo)致清晨起床的時(shí)候腦地昏昏沉沉的,一天都會(huì)感覺很疲憊。

  隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,人們的壓力也在逐漸的增大,這就導(dǎo)致一些白領(lǐng)不得不經(jīng)常的加班加點(diǎn)的工作,長時(shí)間下去就很容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。其實(shí)只要找到失眠的原因就能治療好疾病,下面讓專家為我們介紹下失眠的常見的癥狀吧。

  失眠的癥狀中還有一點(diǎn)是睡眠淺,失眠患者在早期容易做夢,患者會(huì)感覺沒有安全感,睡得不踏實(shí),每晚都似睡非睡的感覺,只要一閉眼睛就會(huì)做夢,有些聲響就會(huì)醒,有些患者還會(huì)做惡夢的現(xiàn)象,經(jīng)常被驚醒而不敢入睡。

  失眠癥在早期的時(shí)候只是表現(xiàn)為睡眠的過程中容易醒,睡眠以后大腦容有一定的警惕性,周圍有一點(diǎn)動(dòng)靜都會(huì)驚喜,每晚都要醒來好幾次,而真正睡著的時(shí)間很少,導(dǎo)致清晨起床的時(shí)候腦地昏昏沉沉的,一天都會(huì)感覺很疲憊。

  失眠的最明顯的癥狀就是入睡困難,對身體的環(huán)境很敏感,有點(diǎn)聲音就會(huì)心煩,光線也會(huì)影響睡眠,一旦發(fā)生入睡困難的情況,就會(huì)非常的浮躁、暴躁,心情很不好。

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