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失眠癥的原因是什么

2015-12-07 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:藥物刺激:一些藥物和飲品也會(huì)導(dǎo)致正常人出現(xiàn)失眠的狀況,比如苯丙胺等系列的減肥茶或者咖啡可樂(lè)一級(jí)酒精燈都有可能導(dǎo)致人們的失眠癥狀。

  近年來(lái),我過(guò)患有精神疾病的人數(shù)正在穩(wěn)步增長(zhǎng)中,失眠癥便是精神疾病中的一種,很多人都有失眠的毛病,但又無(wú)法擺脫這種困擾,只能默默的承受,大部分失眠癥患者是白領(lǐng),清晨聽(tīng)到最多的一句話就是我又失眠了,經(jīng)過(guò)專(zhuān)家的分析和臨床證明患者出現(xiàn)失眠的原因很多,下面幾點(diǎn)是專(zhuān)家針對(duì)失眠癥的原因是什么這一問(wèn)題做出的簡(jiǎn)單介紹,希望對(duì)患者能有所幫助。

  1、生理原因:生理原因是指隨著環(huán)境的變換讓人產(chǎn)生了生理上的不適應(yīng)而導(dǎo)致的失眠。乘坐交通工具、飛機(jī)、火車(chē)等交通工具都有可能導(dǎo)致失眠。

  2、身體疾?。罕旧碛心承┘膊〉幕颊咭彩潜容^容易失眠的,比如患有心臟病、哮喘、關(guān)節(jié)炎、高血壓、頸椎病、腸胃病等疾病都有可能讓正常的人患上失眠癥的。

  3、精神心理因素:有些人比較性子急或者是焦慮、易燥的人群比較容易患有失眠癥。因?yàn)檫@些情緒會(huì)影響著患者的大腦活動(dòng),使患者的神經(jīng)紊亂,從而患者的大腦功能受到影響。

  4、藥物刺激:一些藥物和飲品也會(huì)導(dǎo)致正常人出現(xiàn)失眠的狀況,比如苯丙胺等系列的減肥茶或者咖啡可樂(lè)一級(jí)酒精燈都有可能導(dǎo)致人們的失眠癥狀。

  5、心態(tài):這里的心態(tài)主要是指患者對(duì)失眠癥的恐懼心態(tài),患者會(huì)常常緊張自己有天失眠了怎么辦如何是好,各種復(fù)雜焦慮的情緒纏繞著病人,以至于給自身增加過(guò)分的壓力,這樣也是很容易失眠的。

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