大腿太粗、肥肉太多怎么辦？9個動作幫你變身“小鳥腿”！

2017-11-24 來源：瘦妞標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：我們再來看看熱搜“臀部下方肥肉太多”~可能泥萌中有上班的也有上學的，但是不管怎樣總是長時間坐著，

　　看完之后妞妞真的是又感動又心酸，

　　視頻中的這個母親，每天堅持跑步20公里，

　　只吃蔬菜，汗流浹背，

　　她這樣做卻不是為了更好的身材，

　　不是因為戀愛，甚至不是因為害怕死亡和疾病...

　　而只是為了將自己的腎，

　　能夠健康地移植給腎病晚期的兒子。

　　看完真的想說一句，母愛真是太偉大了！

　　但是也不得不讓人意識到，

　　肥胖是真的有很大的危害的！

　　這位母親不就是因為過度肥胖，

　　導致肝臟腎都不健康嘛？

　　所以就算不是為了美觀，

　　為了健康也要保持一個健康的好身材呀！

　　我們再來看看熱搜“臀部下方肥肉太多”~

　　可能泥萌中有上班的也有上學的，

　　但是不管怎樣總是長時間坐著，

　　不僅僅屁股大，腿也粗，

　　好啦來看下面的9個動作吧！

　　每個動作15-20次，每天2-3組，

　　讓你保持一個健康的身材~

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