男神寄語(yǔ)：
“以后的你肯定會(huì)感激現(xiàn)在拼命努力的自己”
不死男神
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第10季第8期的男神是來(lái)自湖北恩施的"小龍"同學(xué)，瘦身成果如下：
為什么減肥？
我從小就比較胖，初三就220斤了，后來(lái)到高中體檢260斤就決定要減肥了，因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)學(xué)會(huì)計(jì)班上女孩比較多（60多個(gè)女的就4個(gè)男的），有次學(xué)校體檢經(jīng)濟(jì)管系女生多，我一站上稱，130公斤，剛好那時(shí)候又是一個(gè)大嗓門女生報(bào)體重一喊全系就都聽到了，我就覺得超尷尬很臉紅，下午就叫我媽去健身房給我辦卡了。
減肥成果如何？
我減肥差不多1年吧，最胖260斤現(xiàn)在180斤，身高178。
減肥過(guò)程是怎樣的？
我飲食其實(shí)控制的不怎么好，早上和中午沒(méi)忌口，晚上就喝個(gè)酸奶吃個(gè)水果之內(nèi)的，運(yùn)動(dòng)每天下午都去健身房運(yùn)動(dòng)2個(gè)小時(shí)，因?yàn)檎?qǐng)的私人教練都是他給我訂制計(jì)劃。
大概就是力量訓(xùn)練加有氧40分鐘，有練胸的臥推練背醒拉之內(nèi)的，有氧就是跑步機(jī)跑30分鐘走10分鐘，夏天的時(shí)候每天上1個(gè)小時(shí)動(dòng)感單車，還有橢圓機(jī)40分鐘。
減肥期間有遇到挫折嗎？
有的，我初中我媽給我送過(guò)一個(gè)減肥訓(xùn)練營(yíng)，減了20斤回來(lái)不控制天天喝飲料，在家里打游戲暴漲到了260，剛減肥的時(shí)候特別累幾次想放棄后面就想一定要瘦下來(lái)，就這樣慢慢的磨下來(lái)了。
我后來(lái)又去了深圳一個(gè)營(yíng)地，怕過(guò)年長(zhǎng)胖，減了20斤可是肉就松了，皮很松垮，又花了兩個(gè)月一直練肌肉想把肉練緊。
瘦下來(lái)是什么感受？
我以前的同學(xué)，親戚都說(shuō)差別太大了，好多身邊的胖紙看到我瘦了都想去減肥了，好多人還來(lái)我家問(wèn)怎么減肥的，當(dāng)初減肥還想找個(gè)女朋友，雖然現(xiàn)在還是沒(méi)有，但是我現(xiàn)在人比較開朗了，也不每天宅在家愛運(yùn)動(dòng)了，網(wǎng)癮也戒了，現(xiàn)在敢去跟陌生女生搭訕，身邊異性朋友多了，現(xiàn)在的目標(biāo)脫單，哈哈~
見說(shuō)明書。
健客價(jià)： ￥99見說(shuō)明書。
健客價(jià)： ￥88用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)＞24)的治療。體重指數(shù)近似值的計(jì)算方法為體重/身高2(體重以千克為單位計(jì)算，身高以米為單位計(jì)算)。
健客價(jià)： ￥298用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)=24）的治療。
健客價(jià)： ￥398用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥109用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥130用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥76用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥294用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥438用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥66用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥108用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥38用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥43用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥250用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。
健客價(jià)： ￥49適用于飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。詳見說(shuō)明書。
健客價(jià)： ￥71.5適用于控制飲食、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客價(jià)： ￥15.5適用于飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。
健客價(jià)： ￥26用于高脂血癥。適用于嚴(yán)重Ⅳ或Ⅴ型高脂蛋白血癥、冠心病危險(xiǎn)性大而飲食控制、減輕體重等治療無(wú)效者。也適用于Ⅱb型高脂蛋白血癥、冠心病危險(xiǎn)性大而飲食控制、減輕體重、其他血脂調(diào)節(jié)藥物治療無(wú)效者。
健客價(jià)： ￥12用于高脂血癥。適用于嚴(yán)重Ⅳ或Ⅴ型高脂蛋白血癥、冠心病危險(xiǎn)性大而飲食控制、減輕體重等治療無(wú)效者。也適用于Ⅱb型高脂蛋白血癥、冠心病危險(xiǎn)性大而飲食控制、減輕體重、其它血脂調(diào)節(jié)藥物治療無(wú)效者。
健客價(jià)： ￥17排除腸道內(nèi)的脂肪及廢物，防止體內(nèi)脂肪堆積，清除體內(nèi)一些有害重金屬，調(diào)節(jié)血壓，通血管，降膽固醇，有助改善關(guān)節(jié)通風(fēng)癥，控制及調(diào)節(jié)體重，強(qiáng)健腎臟，減輕小便頻密現(xiàn)象，幫助食物的消化和吸收。適用人群：1想控制體重瘦身者。2體內(nèi)毒素?cái)D壓多的都市時(shí)尚女士。3想使皮膚增白滋潤(rùn)的女士。
健客價(jià)： ￥169用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。
健客價(jià)： ￥65空腹口服，一般療程為5-12日。成人一次150mg(1片)，一日2次；也可一次300mg(2片)，一日1次。兒童一次按體重2．5～5mg／kg，一日2次。
健客價(jià)： ￥5用于單用飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥50
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