網(wǎng)友給小編留言,她從140斤瘦到100斤后,發(fā)現(xiàn)了一個不同的世界:
原來正常人的生活是這樣的;
原來走路可以不用那么累;
原來系鞋帶可以彎腰;
原來走路可以沒人回頭看了…
是的,胖子與瘦子是生活在兩個世界。下面我們一起看看明星那些胖事兒吧。
趙薇胖瘦對比照
范冰冰胖瘦對比照
宋慧喬胖瘦對比照
全智賢胖瘦對比照
是的,看完對比照我們可以直觀的感受到140和100最直接的不同,就是拍照時臉部的百分比!
沒人想胖,但這年頭,好吃的實在太多!網(wǎng)友留言小編說,我們現(xiàn)在拼命減肥,是為了將來可以吃得更多。而且我們從美食影視如《深夜食堂》、《中餐廳》等IP的崛起,也能看出美食的強大誘惑力。那么下面就讓我們一起來看看趙薇是如何在胖子和瘦子的兩個世界來回穿梭的吧。
近些年明星開餐廳也是常見事兒了,但是開上電視做綜藝的卻不多。加上趙薇、黃曉明的友誼爆點,最近炙手可熱的周冬雨,還有張亮大廚,《中餐廳》首播就引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注無數(shù)。
除了本身自帶流量的周冬雨,黃曉明和趙薇一段關(guān)于“減肥”的言論更是直接上了熱搜!直接上圖感受一下這強烈的畫風(fēng)。
老鐵好久不見,最暖人心的客套話無疑就是“你瘦了”。
和常人說自己是易胖體質(zhì)不一樣,趙薇說自己才不易胖,而是真的吃得多!多么實在的女神??!
除了一路上的語言攻擊,平時霸道總裁形象示人的小明同學(xué)還特別準備了工作服。“好、吃、不、胖”印花看似寓意不錯,可偏偏卻把“胖”字給趙薇!
不過其實趙薇自己心里也有數(shù),畢竟也不是胖了一回兩回了。過山車一般的體重,吃瓜群眾似乎也習(xí)慣了。(微博:長胖和變瘦一樣迅雷不及掩耳的偶)
那么趙薇胖是因為吃的多,那她想瘦身的時候,又是怎么做的?
一:刮油檸檬汁
二:控制飲食
連火鍋都吃素的人,還怕減肥不成功?
三:運動
跑步、游泳,加旅行暴走
跑步機
游泳
旅行暴走
感覺一瘦下來就和當(dāng)年的小燕子一樣,超有靈氣啊!不得不說,140斤和100斤的世界真是不一樣。
那么有沒有什么簡單的動作,能夠讓你不要忽胖忽瘦呢?ofcourse!小編給你找了幾個在家、在辦公室就能做的↓↓↓
01
仰臥屈膝后蹲
02
坐姿前抬腿
03
側(cè)轉(zhuǎn)前抬腿
動作不多,就3個!每個動作重復(fù)20次就好了,量力而行每天來3組就行哦~堅持下來,好身材比你想象中來得更快!
所以,今天的技能大家get到了嗎?