話說，你還記得開始健身是受了誰的影響嗎？

　　已經踏上健身路的你，可能對當下很多小鮮肉不感冒，但偶像、榜樣的力量都是無窮的。就好像健身一樣，總有那么一個、兩個人物，是我們夢寐以求想要努力達到的模樣，那就是動力，那也是我們最初的愿望。

　　而下面這5個人，真真正正的影響了無數人踏上健身路：

　　拉扎爾·安格洛夫

　　他被稱為全球頭號猛男，勁爆肌肉飽滿有致，無數人羨慕他如今的身材，這也是他十數年堅持的結果！

　　面對肩傷、腿傷，一度處在不能鍛煉的境地。但他不曾放棄，康復之后的他迅速恢復訓練狀態(tài)，如今早已依舊有型，給予更多人激勵！

　　杰森·斯坦森

　　有人戲稱他為"郭達"，也有人說他是全世界最帥的光頭。電影中的硬漢形象更是深入人心，快意打斗，過人膽識...

　　無一不是成為了更多男人的心目中的目標，更多迷妹的心動條件。這個49歲尚且如此有型的光頭，更是讓更多人一直都走在健身的路上...

　　休·杰克曼

　　這位來自袋鼠國的男演員休·杰克曼，身材極好，一部《金剛狼》讓他成為好萊塢巨星，也因此獲得粉絲的昵稱"狼叔"。

　　為了呈現更好的視覺效果，狼叔曾進行高強度的密集訓練，后來甚至能夠硬拉435磅。

　　不僅自己這么出色，情感方面也是對一直陪伴自己的妻子不離不棄："哪怕你身材走樣，美貌不再，我愛你依舊！"

　　阿諾德·斯瓦辛格

　　7次被冠以奧林匹克先生頭銜，但這并不足夠。在演藝界和政界的出色表現更讓人印象深刻。

　　從健身愛好者，到影視明星，再涉足政界。他一直在告訴我們，有夢想就值得去追尋！他是無數健身愛好者永遠的偶像阿諾德·施瓦辛格。

　　道恩·強森

　　一部速度與激情讓他紅透全球，但其實TheRock早已是WWE的超級明星，如頑石一般的身材讓人震撼！

　　而每天早上5點就準時起床，開始鍛煉。更是給了找借口懶惰的人狠狠一記耳光！

　　一句"focus"，更是成為了無數人鍛煉之時的口頭禪！