當你下定決心準備做關節(jié)置換手術的時候，你需要做哪些準備呢？這可能是所有手術患者想知道的。

心理準備

心理準備非常重要，您要知道，是準備接受一輩子行走困難、行走疼痛、膝關節(jié)變形？還是考慮做關節(jié)置換術后，接受相對正常人的生活？接受手術后需要有勇氣面對手術后暫時的康復訓練的困擾。

假體是有一定的使用壽命的。正常使用情況下，可以使用20-30年，但人工關節(jié)術后不建議做劇烈的運動，如跑步、攀巖等劇烈運動，這些運動會加快人工關節(jié)磨損；而快走、散步、旅行等沒有問題。

給自己打氣，告訴自己，手術是為了讓自己的生活質量比術前更高，樂觀、理性去看待手術。避免焦慮與恐懼，過度的焦慮和恐懼會導致疼痛的敏感性提高、飲食睡眠障礙，最后抵抗力減弱，反而影響術后的康復。

術前需要大概了解手術的目的，手術的流程，手術的方式，麻醉的方式，手術的風險，可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。

手術與康復是兩兄弟，誰都不能離開誰。術后需要積極康復，可能會出現(xiàn)某些不適，這個階段過后就能恢復健康了。

手術效果與期望值會有一定的差距，需要有心理準備。

生理準備

控制基礎疾?。河懈哐獕?、糖尿病的患者，需要控制好血壓和血糖等；

有冠心病，在口服抗凝藥物的患者，需要根據醫(yī)生的評估，適當停藥。如阿司匹林等：術前至少停藥7天；氯吡格雷：術前至少停藥7天；噻氯匹定：術前至少停藥14天。

皮膚準備：局部皮膚避免感染，如足癬、蚊蟲叮咬等；即使是輕微的癰、癤都容易造成術后關節(jié)葡萄球菌的感染。

避免感染：牙齦炎、泌尿系感染、肺部感染等。如果有牙齦炎，需要先進行治療后再手術。會陰部需要保持干凈，多喝水，勤清洗，避免感染。練習深呼吸，避免肺部感染。

戒煙戒酒，如有痛風的需要低嘌呤飲食?，F(xiàn)代研究表明，吸煙會增加術后并發(fā)癥的發(fā)生率，影響術口的愈合，假體的使用年限等等。

肌力準備：在醫(yī)護人員的幫助下，學會做股四頭肌鍛煉、踝泵練習

大小便：提高適應性，學會在床上進行大小便。

物品準備

助行器，術前在醫(yī)護人員的幫助下學會自己使用助行器行走；

彈力襪，避免術后深靜脈血栓形成；

飲食：以高蛋白、高纖維、高熱量飲食為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水。