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骨折術(shù)后食補(bǔ) 康復(fù)事半功倍!

2019-04-03 來源:揭陽(yáng)骨傷醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:術(shù)后早期通常是指指接受手術(shù)后1到2周內(nèi)。在骨折早期,患者的肢體關(guān)節(jié)還處于水腫的狀態(tài),這時(shí)候不能吃酸辣、油膩、燥熱以及一些過于滋補(bǔ)的食物,避免虛不受補(bǔ)反而給身體造成多余的負(fù)擔(dān)?;颊咴谶@個(gè)時(shí)期可多飲用白開水,多吃新鮮的蔬菜、雞蛋、水果、魚湯等食物。

“百折不撓”是令人佩服的頑強(qiáng)心態(tài),而我們的身體雖不是“嘎嘣脆”卻也難以避免一些傷害重創(chuàng),“骨折”就是當(dāng)中一種。有些朋友在日常生活中不幸骨折,這固然是令人痛苦的一件事情。但骨折患者經(jīng)過手術(shù)和復(fù)健治療后有大概率康復(fù)的機(jī)會(huì),在骨折手術(shù)之后相對(duì)漫長(zhǎng)的恢復(fù)期中,恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)更是能令康復(fù)事半功倍!

骨折術(shù)后食補(bǔ)知多少:

術(shù)后早期:多喝水總不會(huì)錯(cuò)!

術(shù)后早期通常是指指接受手術(shù)后1到2周內(nèi)。在骨折早期,患者的肢體關(guān)節(jié)還處于水腫的狀態(tài),這時(shí)候不能吃酸辣、油膩、燥熱以及一些過于滋補(bǔ)的食物,避免虛不受補(bǔ)反而給身體造成多余的負(fù)擔(dān)?;颊咴谶@個(gè)時(shí)期可多飲用白開水,多吃新鮮的蔬菜、雞蛋、水果、魚湯等食物。

術(shù)后中期:給身體充足營(yíng)養(yǎng)!

到了骨折術(shù)后中期,也就是術(shù)后2-4周的時(shí)候康復(fù)食補(bǔ)就不太一樣了。在康復(fù)中期,患者骨折部分水腫消去,身體需要補(bǔ)充生長(zhǎng)恢復(fù)的所需的營(yíng)養(yǎng),這時(shí)就可以適當(dāng)吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,通過食物攝入適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鈣元素,滿足骨骼生長(zhǎng)的需要??蛇x擇多吃點(diǎn)雞肉、雞蛋、魚肉等食物,這些食物均能補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)。

此外,在術(shù)后中期時(shí)患者發(fā)現(xiàn)傷口有劇烈疼痛或明顯紅腫的話,可以用藥酒涂抹不適處。此舉能夠促進(jìn)血液循環(huán)和損傷組織的修復(fù)。

術(shù)后后期:可考慮藥草輔助!

在完成骨折手術(shù)5周后就到了術(shù)后后期了,到了后期通?;颊叩墓丘枰呀?jīng)生長(zhǎng)好了。這時(shí)候患者仍需繼續(xù)食用有營(yíng)養(yǎng)的食物。若患者在這個(gè)階段手術(shù)傷口處還有疼痛感的話,可選用中藥草進(jìn)行局部藥浴。通過藥浴有助消除體內(nèi)堆積的淤血,避免落下風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病。

骨折術(shù)后康復(fù)期雖長(zhǎng),但我們需要保持積極治療積極復(fù)健的心態(tài)。骨折患者必然要經(jīng)歷一個(gè)漫長(zhǎng)的康復(fù)過程,想恢復(fù)得快一點(diǎn)自然也不能忽視日常生活飲食。希望通過上面的食補(bǔ)介紹能幫助大家在康復(fù)過程中事半功倍。

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