骨質(zhì)疏松危險(xiǎn)信號(hào)具體有哪一些呢

2019-01-03 來(lái)源：骨保護(hù)加油站標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：駝背是脊柱的多種骨質(zhì)疏松型骨折造成的，可使脊柱失去正常的彎曲度。隨著脊柱中的椎骨衰竭（即椎骨骨折），背就開(kāi)始向前傾。

骨質(zhì)疏松會(huì)突然降臨，而無(wú)明顯征兆，但有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些“危險(xiǎn)信號(hào)”，提示你需要進(jìn)行測(cè)試。

骨質(zhì)疏松經(jīng)常被稱作“無(wú)聲的疾病”，因?yàn)楣琴|(zhì)流失是逐漸發(fā)生的，毫無(wú)任何征兆或癥狀。最終骨骼會(huì)變得非常虛弱、易碎，即便是從站立高度輕微摔倒、碰撞或驟然運(yùn)動(dòng)，都可能造成骨骼破碎。

雖然可能“看不到”，但是有3種潛在的骨質(zhì)疏松預(yù)兆，應(yīng)提示你去接受測(cè)試、征求醫(yī)生的意見(jiàn)，尤其是你已經(jīng)年過(guò)50時(shí)。

1.發(fā)生駝背或身高逐漸降低

駝背是脊柱的多種骨質(zhì)疏松型骨折造成的，可使脊柱失去正常的彎曲度。隨著脊柱中的椎骨衰竭（即椎骨骨折），背就開(kāi)始向前傾。這種情況是逐漸發(fā)生的，一般都不會(huì)注意到。隨著脊柱中椎骨變得虛弱、開(kāi)始衰竭，就可能出現(xiàn)身高降低，甚至未發(fā)生明顯的駝背。有些身高降低是隨著年齡的增加自然發(fā)生的，但是由于骨質(zhì)疏松患者體內(nèi)的不同機(jī)制，這種情況就發(fā)生得更快。如果你身高降低了3厘米以上（超過(guò)1英寸），這就表示可能出問(wèn)題了。

椎骨骨折缺乏診斷是一個(gè)全球性問(wèn)題，這類骨折只有三分之一的情況引起了醫(yī)生的注意，這是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題。因?yàn)樽倒枪钦弁鶗?huì)導(dǎo)致多處骨折，如果不進(jìn)行治療，患者就可能發(fā)生一系列的衰弱性骨折。

2.突發(fā)性背痛，無(wú)明顯病因

對(duì)于存在骨質(zhì)疏松的人而言，椎骨骨折可能是自然發(fā)生的，或者是因?yàn)閺澭敌瑤н@種細(xì)小的動(dòng)作造成的。如果一個(gè)成年人出現(xiàn)原因不明的突發(fā)或非常劇烈的背痛，則應(yīng)進(jìn)行進(jìn)一步檢查，這可能是骨質(zhì)疏松造成的椎骨骨折的警告信號(hào)。這種疼痛可能非常痛，使患者動(dòng)彈不得，但也可能沒(méi)有那么痛。對(duì)于后面的那種情況，患者就可能決定不去看醫(yī)生了，只是等背痛慢慢過(guò)去。不幸的是，很多骨質(zhì)疏松患者說(shuō)，他們的醫(yī)生只是開(kāi)點(diǎn)止痛片，也不去檢查骨質(zhì)疏松是否是造成疼痛的原因。如果你遇到不明原因的背痛，你應(yīng)該讓醫(yī)生徹底進(jìn)行檢查，包括骨骼健康評(píng)估。

3.看起來(lái)很輕微的事情就造成骨折

如果你已年過(guò)50，且在路面上滑倒一下、或者驟然運(yùn)動(dòng)等這些簡(jiǎn)單的事情后就發(fā)生骨折，這就提示你的骨骼可能變得虛弱，需要進(jìn)行評(píng)估，很有可能需要接受骨質(zhì)疏松治療。無(wú)論是椎骨（脊柱）壓迫性骨折、手腕或髖關(guān)節(jié)骨折、任何不明原因的骨折或低創(chuàng)傷事故（比如從站立高度或更低處摔倒），都不應(yīng)忽視！一定要讓醫(yī)生進(jìn)行測(cè)試、堅(jiān)持骨質(zhì)疏松治療（如果醫(yī)生開(kāi)了處方），讓“第一次骨折后就不要再發(fā)生第二次骨折”。

保持警惕

除了上述的這三種“危險(xiǎn)信號(hào)”外，還有其他因素可能提示發(fā)生骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)較高并需要進(jìn)行評(píng)估。完成IOF一分鐘骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)測(cè)試，以了解你是否存在明確的風(fēng)險(xiǎn)因素。在與你的醫(yī)生討論骨質(zhì)疏松時(shí)，向他咨詢有關(guān)FRAX（世界衛(wèi)生組織骨折風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具）的問(wèn)題（可以輕松地在網(wǎng)上填寫）。利用FRAX計(jì)算工具可確定你在10年內(nèi)患骨質(zhì)疏松型骨折的風(fēng)險(xiǎn)（根據(jù)你的風(fēng)險(xiǎn)因素，以及在有/沒(méi)有骨密度BMD值時(shí)）。

對(duì)這些風(fēng)險(xiǎn)因素保持警惕并在需要時(shí)接受早期評(píng)估和治療，這是確保將來(lái)不發(fā)生脆性骨折和相關(guān)殘疾、生活質(zhì)量不會(huì)降低且能自由活動(dòng)的第一步。

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