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肩周炎 你該了解的這些治療干貨

2018-12-04 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肩周炎,主要表現(xiàn)為肩部出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象,肩部感覺到僵硬,活動受到限制等情況,對于肩周炎治療的問題,我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同的時期采取不同的治療方法。

肩周炎是在現(xiàn)今社會中普遍存在的一種疾病,主要的高發(fā)人群是中老年群體,患者在初期往往會感覺到肩部出現(xiàn)隱隱酸痛現(xiàn)象,肩部活動僵硬,無法自由活動。尤其是在夜間更甚,疼痛往往讓患者難以入睡,這主要是由于夜間溫度降低,肩部受涼所引起患者肩部出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象,所以,了解一些肩周炎治療的方法,有利于幫助患者減緩疼痛,達到恢復(fù)的目的。

保受治療

1、加強體育鍛煉是治療和預(yù)防肩周炎的有效方法,但是肩周炎的保養(yǎng)治療時漫長的,主要在于堅持。如果不堅持鍛煉,不堅持做康復(fù)治療,肩關(guān)節(jié)的功能很難在短時間內(nèi)恢復(fù)正常。

2、我們知道,營養(yǎng)不良可導(dǎo)致體質(zhì)虛弱,而體質(zhì)虛弱又可能導(dǎo)致肩周炎。如果營養(yǎng)補充得比較充分,加上適當(dāng)鍛煉,肩周炎也可以不藥而愈。

3、受涼常常是肩周炎的誘發(fā)因素,因此,治療肩周炎的另一關(guān)鍵點,就是防止肩部再受涼。一旦著涼也要及時治療,切忌拖延不治。

物理治療

物理治療可以是肩周炎治療的首要措施,主要適用于處于肩周炎初期的患者。這種治療往往需要配合一定的肩部運動,經(jīng)常進行日常鍛煉療效的話會比較好?;顒雨P(guān)節(jié),可以是自由伸展關(guān)節(jié),或以某物為支撐拉伸關(guān)節(jié),持續(xù)一定時間。如果在進行活動鍛煉時,出現(xiàn)疼痛明顯的現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)立即停止活動,防止造成更大的傷害。

中醫(yī)治療

肩周炎初期,中成藥可選用木瓜丸、小活絡(luò)丹、國公酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗方:柴胡10g,當(dāng)歸10g,白芍10g,陳皮10g,清半夏10g,羌活10g,桔梗10g,白芥子10g,黑附片10g,秦艽10g,茯苓10g。以白酒作引,水煎服,每日2次,飯后服。肩周炎后期,中成藥可選用大活絡(luò)丹、舒經(jīng)活絡(luò)丸、五加皮酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗方:當(dāng)歸30g,丹參30g,桂枝15g,透骨草30g,羌活18g,生地黃30g,香附10g,草烏9g,忍冬藤40g,桑枝20g。水煎服,每日2次。

藥物治療

藥物治療主要是進行抗炎治療,在活動關(guān)節(jié)是出現(xiàn)明顯的疼痛現(xiàn)象,說明炎癥的存在,這是就需要進行消炎,進行抗炎治療。在必要時可進行手術(shù)治療。

對于肩周炎治療,我們應(yīng)該針對不同時期的不同癥狀進行判斷,若是處于肩周炎初期的患者,肩部只是偶爾隱隱酸痛,則可以采取保受治療,通過堅持鍛煉的方式來治療肩周炎,以及達到預(yù)防再次復(fù)發(fā)的目的。而較嚴重的患者,應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)治療,選擇正確的治療方式,防止病情進一步發(fā)展。

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