小孩玩游戲的時候,頸部處于過度前伸狀、偏轉等狀態(tài),長時間下去很容易引起頸部一側肌肉靜力性損傷,導致局部疼痛不適,如果孩子夜間的睡眠姿勢不當,或者受涼,就很容易落枕。
頸椎病低齡化“低頭”惹的禍
如今,游戲機、手機、平板電腦成了孩子的“新寵”。和在戶外運動相比,越來越多的孩子更加喜歡埋頭玩電子產品,加入了“低頭族”的行列。
不少家長覺得孩子這樣很安靜,自己就能做別的事情,于是也就讓“電子保姆”代替自己陪伴孩子,卻沒有看到孩子經常低頭玩游戲的健康隱患。
頸椎病可能影響兒童長高!??!
兒童頸椎病危害大于成年人,這是由于孩子骨骼正處在發(fā)育階段,頸椎病影響椎體的大小、形狀的發(fā)育,嚴重者影響胸椎、腰椎及其他骨骼的發(fā)育,甚至導致兒童身體長高受到限制。如果骨骼畸形嚴重,造成椎動脈供血不足,影響大腦生理活動,造成記憶力下降,會讓孩子出現(xiàn)頭疼、頭暈、視力下降等情況。
家長如何早期發(fā)現(xiàn)孩子的頸部問題?
一般兒童長時間保持同一坐姿后,所說的脖子疼是肌肉酸疼,因筋膜勞損導致頸椎不適,這不是真正意義上的頸椎病,但家長不能忽視它的存在!這對兒童已經是危險信號:孩子長時間玩Pad、手機,導致頸肩肌肉疼痛、勞損、韌帶痙攣,如不干預治療,將來患椎間盤突出等頸椎病的發(fā)病年齡會提前。
因此,孩子告訴家長有酸痛感時,家長應重視。通過熱敷、按摩以及必要的休息,絕大多數(shù)孩子的不適都能緩解。但因部分孩子不能表達自己的感受,這種肌肉、韌帶的痙攣、勞損持續(xù)3到6個月后,就可能發(fā)展為慢性疼痛,甚至肌肉、韌帶發(fā)生鈣化,造成不可逆的后果。
如何自測是否有頸椎病?
1.讓孩子脫掉上衣自然站立,從孩子背后看兩肩是否等高,兩側盆骨是否等高;
2.用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,看兩塊肩胛骨是否一邊高一邊低;
3.讓孩子彎腰,家長用中指和食指,沿著脊柱突劃下來,看是否能劃出正常的直線。
如果兒童在這幾個步驟中有異常情況,請及時檢查治療,切勿延誤病情!
補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥6.8補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項脹痛麻木、活動不利,頭暈耳鳴等。
健客價: ¥6.5活血通絡、散風止痛。用于風濕淤阻所致的頸椎病,癥見頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價: ¥23.5活血化瘀,行氣止痛。用于神經根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡閉阻癥。癥見:頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價: ¥33活血通絡、散風止痛。用于風濕淤阻所致的頸椎病,癥見頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價: ¥36補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項脹痛麻木、活動不利,頭暈耳鳴等。
健客價: ¥20活血舒筋,通絡止痛。用于頸椎病,骨關節(jié)炎,坐骨神經痛及骨折中后期。
健客價: ¥75.9簡介/商品功效:對頸部起支撐保護作用,并糾正軀體姿態(tài),可緩解頸部肌肉緊張或痙攣,減輕由于肌肉緊張或痙攣引起的疼痛。
健客價: ¥1580適用于頸椎病、肩周炎、關節(jié)炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥318適用于頸椎病、肩周炎、關節(jié)炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥829頸椎護理。
健客價: ¥215