痛風(fēng)患者可以吃梭子蟹嗎？痛風(fēng)的針灸穴位是？

2017-12-01 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：痛風(fēng)是一種由于體內(nèi)尿酸代謝失衡，而引發(fā)關(guān)節(jié)痛、痛風(fēng)石等癥狀的疾病。對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，一方面要配合遵循醫(yī)囑服用藥，一方面要自身忌口，減少嘌呤類(lèi)的食物攝入。那么，痛風(fēng)病人可以吃海鮮，例如梭子蟹嗎？

　　痛風(fēng)是一種由于體內(nèi)尿酸代謝失衡，而引發(fā)關(guān)節(jié)痛、痛風(fēng)石等癥狀的疾病。對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，一方面要配合遵循醫(yī)囑服用藥，一方面要自身忌口，減少嘌呤類(lèi)的食物攝入。

　　那么，痛風(fēng)病人可以吃海鮮，例如梭子蟹嗎？

　　據(jù)小編查閱，梭子蟹的嘌呤含量在?147mg/100g，屬于中等嘌呤含量食物，建議普通人攝入時(shí)應(yīng)節(jié)制食用量。因此，痛風(fēng)病人也可食用，但是需要更加節(jié)制，每次小嘗幾口即可。梭子蟹雖美味，但還是有增加痛風(fēng)疼痛的風(fēng)險(xiǎn)，食用時(shí)要自己注意。

　　那么另外的海鮮呢，以下是小編列出常見(jiàn)海鮮嘌呤含量，超過(guò)150mg/100g的海鮮，建議一點(diǎn)也不要吃：

　　烤蝦389mg/100g

　　鲅魚(yú)215mg/100g

　　扇貝193mg/100g

　　青蝦180mg/100g

　　生蠔153mg/100g

　　河蟹147mg/100g

　　草魚(yú)134mg/100g

　　黃花魚(yú)101mg/100g

　　基圍蝦100mg/100g

　　鯽魚(yú)91mg/100g

　　鯉魚(yú)9mg/100g

　　痛風(fēng)患者最適宜的食品還是蔬菜、水果等，對(duì)于動(dòng)物內(nèi)臟、腌制品應(yīng)當(dāng)少吃或不吃。

　　痛風(fēng)的針灸穴位是？

　　痛風(fēng)的急性發(fā)作（也稱(chēng)為急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎）沒(méi)有預(yù)兆，劇痛常在夜間突然發(fā)生，且疼痛部位集中，程度劇烈。同時(shí)受累的關(guān)節(jié)表現(xiàn)為發(fā)紅、發(fā)熱和腫脹，局部皮膚發(fā)亮，觸痛明顯。

　　中醫(yī)辨證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)，脈絡(luò)瘀阻。治療原則是清熱利濕，通經(jīng)活絡(luò)。方法首選受累關(guān)節(jié)刺血。局部皮膚常規(guī)消毒后，以采血針將患部鮮紅或暗紅的瘀絡(luò)刺破，瘀血順勢(shì)而出，其顏色由暗紅轉(zhuǎn)為鮮紅后即可加壓止血。所選瘀絡(luò)不必拘泥于一條，可以同時(shí)選擇多條。

　　如果患部沒(méi)有明確瘀絡(luò)顯現(xiàn)，則在該關(guān)節(jié)基底部周?chē)鷮ふ业金鼋j(luò)并刺血（刺血的注意事項(xiàng)是預(yù)防感染）。刺血后選用針刺療法，具體用穴為百會(huì)、神庭、曲池、合谷、神門(mén)、足三里、太沖、豐隆、內(nèi)庭、陰陵泉以及阿是穴。毫針瀉法，以期清熱利濕、通經(jīng)止痛，每日一次，5次一個(gè)療程。通常2～3次即可直折病勢(shì)，安神定痛。

　　對(duì)于痛風(fēng)病靜止期的患者，可采用針刺療法進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，以預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。由于尿酸在體內(nèi)的異常增高與腎排泄機(jī)能下降有關(guān)，筆者認(rèn)為，痛風(fēng)病靜止期的患者應(yīng)該補(bǔ)益腎氣，增加排泄機(jī)能。臨床可選太溪、復(fù)溜、神門(mén)、曲池、合谷、足三里、關(guān)元、氣海、水道等穴，毫針補(bǔ)法，每周兩次，10次為一療程。也可以長(zhǎng)期采用針刺療法進(jìn)行調(diào)補(bǔ)，改善體質(zhì)。

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