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足底筋膜炎的癥狀

2017-05-09 來源:頸椎病康復平臺  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最常見的原因是經常長時間走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活動,連續(xù)走上幾天,就很容易引起足底的慢性損傷,從而導致足底筋膜炎。

  足底筋膜炎的癥狀就是腳跟的疼痛與不適。

  由于超負荷壓力的長期作用,造成足底筋膜的急性或慢性損傷,是引起疼痛的主要原因。

  最常見的原因是經常長時間走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活動,連續(xù)走上幾天,就很容易引起足底的慢性損傷,從而導致足底筋膜炎。

  另外從結構上有導致足底筋膜不正常拉力之因素,例如扁平足、高弓足、足跟肌腱過短等,長期下來可能因行走時姿勢著力不當,引起腰、髖、膝、踝等部位的疼痛。患者承載重量時足跟疼痛,疼痛通常持續(xù)數(shù)月至數(shù)年,尤其是晨起或長時間不活動后。

  一般而言,疼痛在早晨下床時的第一步最為明顯,這主要是因為經過一個晚上的休息,足底筋膜不再負重,會處在較為縮短的狀態(tài)。因而當早晨下床踩地時,會對足底筋膜產生較大較快的牽拉,進而引起疼痛。但在行走一段時間后,足底筋膜會變得較松,因而癥狀會緩解。但若過度行走,足底筋膜被牽拉的次數(shù)漸增,癥狀又會再現(xiàn)。

  壓痛點常在足底近足跟處,有時壓痛較劇烈,且持續(xù)存在。導致的疼痛特點為搏動性、灼熱、刺痛性。

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