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足底筋膜炎的相關(guān)癥狀及治療方法

2015-04-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般而言,足底筋膜炎的較常見于女性、肥胖者、及老年人。足底筋膜炎最主要的癥狀:行走時(shí)足跟底疼痛;足底有明顯壓痛點(diǎn),嚴(yán)重患者站立甚至休息時(shí)也會(huì)有疼痛感。

  足底筋膜炎最常見的癥狀就是腳跟的疼痛與不適。

  一般而言,疼痛在早晨下床時(shí)的第一步最為明顯,這主要是因?yàn)榻?jīng)過一個(gè)晚上的休息,足底筋膜不再負(fù)重,會(huì)處在較為縮短的狀態(tài)。因而當(dāng)早晨下床踩地時(shí),會(huì)對(duì)足底筋膜產(chǎn)生較大較快的牽拉,進(jìn)而引起疼痛。但在行走一段時(shí)間后,足底筋膜會(huì)變得較松,因而癥狀會(huì)緩解。但若過度行走,足底筋膜被牽拉的次數(shù)漸增,癥狀又會(huì)再現(xiàn)。

  最常見癥狀是腳跟的疼痛與不適,壓痛點(diǎn)常在足底近足跟處,有時(shí)壓痛較劇烈,且持續(xù)存在。晨起時(shí)疼痛感覺明顯,行走過度時(shí)疼痛感加劇,嚴(yán)重患者甚至站立休息時(shí)也有疼痛感。在足底近足跟處,您通常可以按壓到明顯痛點(diǎn)。有時(shí)壓痛較劇烈,且持續(xù)存在。

  理學(xué)檢查可發(fā)現(xiàn),病患最疼痛處在跟骨的前內(nèi)側(cè),被動(dòng)地往上牽拉病人腳趾,或請(qǐng)病人用腳尖站立,會(huì)引發(fā)足跟疼痛。足部的X光片有時(shí)可以見到跟骨處產(chǎn)生骨刺,但骨刺的程度與足底筋膜炎無絕對(duì)關(guān)系,故其診斷是以臨床癥狀為主,并可輔以超音波影像。一般而言,足底筋膜炎的較常見于女性、肥胖者、及老年人。足底筋膜炎最主要的癥狀:行走時(shí)足跟底疼痛;足底有明顯壓痛點(diǎn),嚴(yán)重患者站立甚至休息時(shí)也會(huì)有疼痛感。

  治療方法

  休息并以物理治療來改善足跟的疼痛,包括超短波、電療等。若是久站或運(yùn)動(dòng)后引起的足跟疼痛,則可在足跟部冰敷約10分鐘~15分鐘。如無明顯改善,可考慮局部注射類固醇。

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