關節(jié)炎患者特煩惱早診早治可避免關節(jié)畸形

2015-10-15 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：很多人認為得了關節(jié)炎，只需要服用對癥止痛藥就可以了，反正不影響生命。其實不然，大量事實及醫(yī)學證據(jù)表明，未經(jīng)過正規(guī)合理治療的關節(jié)炎致殘率非常高，并可以累及到關節(jié)以外其他臟器，嚴重者會影響生命。

　　45歲以后

　　是骨關節(jié)炎的高發(fā)期

　　據(jù)大連市中心醫(yī)院運動醫(yī)學科專家齊志明副院長介紹，常見的關節(jié)炎包括骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎、銀屑病關節(jié)炎、痛風關節(jié)炎、感染性關節(jié)炎和反應性關節(jié)炎等等，需要風濕專科醫(yī)生系統(tǒng)查體和做相應化驗檢查之后才能確定是哪一種關節(jié)炎，而風濕性關節(jié)炎和類風濕關節(jié)炎只是其中的兩種。

　　齊志明副院長特別強調(diào)，很多人都有錯誤的想法，類風濕因子陽性即患了“類風濕關節(jié)炎”，“抗O”增高則患了“風濕性關節(jié)炎”。類風濕關節(jié)炎多表現(xiàn)為手足多個小關節(jié)腫痛伴晨僵，類風濕因子滴度升高3倍以上才有意義，單純陽性不一定就有類風濕；而“抗O”增高只是說明近期或以往曾經(jīng)有過鏈球菌感染，近年隨著抗生素的廣泛使用，風濕性關節(jié)炎已很少見。事實上，最常見的是骨關節(jié)炎，45歲以后是骨關節(jié)炎的高發(fā)期，50歲以上的人群約有一半以上患有骨關節(jié)炎，可以說它威脅著全球約1／3成年人的正常活動，而膝關節(jié)又是最常見的發(fā)病部位，如果我們把手放在膝蓋上活動時能感到磨擦感基本就可以確定患有膝骨關節(jié)炎了。

　　非正規(guī)治療關節(jié)炎

　　致殘率非常高

　　齊志明副院長說，很多人認為得了關節(jié)炎，只需要服用對癥止痛藥就可以了，反正不影響生命。其實不然，大量事實及醫(yī)學證據(jù)表明，未經(jīng)過正規(guī)合理治療的關節(jié)炎致殘率非常高，并可以累及到關節(jié)以外其他臟器，嚴重者會影響生命。比如類風濕關節(jié)炎在患病2年內(nèi)受累的關節(jié)即可發(fā)生不可逆的骨破壞，同時冠心病的發(fā)病率也明顯升高。痛風關節(jié)炎隨著病程延長，可以由急性單關節(jié)炎變成慢性多關節(jié)炎，發(fā)作無明顯間歇期，如果形成痛風石后造成關節(jié)骨破壞，影響關節(jié)功能，更嚴重者發(fā)生尿酸鹽腎病，尿路結石，腎功能不全，最后可能需要透析。還有一些關節(jié)炎可能與腫瘤相關，所以出現(xiàn)關節(jié)炎癥狀不容忽視，需要早期就診，明確病因后及早治療才能避免關節(jié)畸形及全身各臟器損傷。

　　關節(jié)炎患者需多休息

　　但不等于不活動

　　關節(jié)炎在紅腫熱痛急性期應該多休息，尤其很多早期痛風關節(jié)炎病人僅僅通過休息幾日就能明顯好轉，而骨關節(jié)炎本身就與關節(jié)機械性損傷、關節(jié)過度使用而勞損有關，所以骨關節(jié)炎患者也應當多休息，但并不是說就盡量不活動了。齊志明副院長表示，適當鍛煉，多做關節(jié)無負荷運動（比如在床上），減輕對骨關節(jié)的壓力，增強關節(jié)周圍肌肉的力量，以增加對關節(jié)的保護功能：比如加強股四頭?。ù笸燃。┘×Φ挠柧殞οス顷P節(jié)炎病人是有益的，可以在座位時直腿向上抬高以鍛煉股四頭肌。游泳是比較好的一種鍛煉方式，騎車、走平路也都很好，但應減少打球、爬山等劇烈運動。避免久坐、久站及避免某個部位關節(jié)長期處于負重狀態(tài)；減少上下樓梯，少走上下坡路，避免反復下蹲并應注意關節(jié)部位保暖。運動可使肌肉韌帶的彈性增強，關節(jié)活動范圍增大，還可減輕僵硬，酸痛等不適，對膝骨關節(jié)炎可做的運動有扭膝、搓揉腿肚以及甩腿。類風濕關節(jié)炎患者在關節(jié)腫痛癥狀減輕后也應多活動關節(jié)，可以減緩關節(jié)強直變形并可減少骨質(zhì)疏松和肌肉萎縮的發(fā)生。