有位寶媽問(wèn)我，寶寶7個(gè)月了，經(jīng)常大吵大鬧，但只要給她一個(gè)安撫奶嘴，就馬上安靜下來(lái)了。

可最近我朋友和我說(shuō)長(zhǎng)期用安撫奶嘴會(huì)使牙齒排列不齊，我不知道該不該給寶寶繼續(xù)用安撫奶嘴，生怕影響了我女兒的顏值。

感謝各位媽媽的留言，我很樂(lè)意在力所能及的范圍內(nèi)幫助大家。不知道寶媽有沒(méi)有注意到，當(dāng)把寶寶的手指頭放寶寶嘴巴里，寶寶也就不哭了？

1.吮吸是孩子的本能

每個(gè)寶寶都有吮吸這種本能動(dòng)作。有些寶寶在媽媽肚子里，在孕期檢查的超聲波照中就被拍到在吸手指了。

吮吸動(dòng)作本身也對(duì)寶寶有很多好處：不僅可以安撫和舒緩孩子的情緒，安心睡覺(jué)，還可以保持孩子平時(shí)的身心愉悅。

知道歸知道，每當(dāng)看自家寶寶把手往嘴巴里塞，媽媽們總會(huì)上前去阻止孩子。“手指臟臟，不能吃的，再吃打?qū)殞毷质帧?quot;

每個(gè)寶寶都各有不同，她們的吮吸需求也不同。高吮吸需求的寶寶不用教，自然而然地就會(huì)吮吸手指，有些寶寶只會(huì)干嚎，沒(méi)有吃手指頭的習(xí)慣。

相對(duì)于吮吸手指，更好的方法是使用安撫奶嘴。

安撫奶嘴比吸手指好戒，手指是長(zhǎng)在孩子身上的，隨時(shí)都可以用。

吸手指對(duì)牙齒的傷害也更大。

而奶嘴應(yīng)對(duì)寶寶哭鬧，效果好，可行性強(qiáng)，可以算是寶爸群體日常帶娃必備神器，全家外出旅行哄睡之佳品。

要知道吮吸、擁抱、喂奶是最讓寶寶感到開(kāi)心舒服的3件事了。

2.安撫奶嘴有利有弊

總體來(lái)說(shuō)，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）、梅奧診所、美國(guó)牙科協(xié)會(huì)（AAD）都認(rèn)為，使用安撫奶嘴是利大于弊的，可以用，但需要講究時(shí)間和方法。

好的一面：

有助于寶寶平穩(wěn)快速的自主入睡

使用安撫奶嘴入睡也能有效減少嬰兒猝死的概率

對(duì)于早產(chǎn)兒，有利于鍛煉吮吸和吞咽反射

安撫寶寶情緒，緩解和媽媽分離產(chǎn)生的焦慮

緩解腸胃不適，例如腸絞痛

不好的一面：

過(guò)早使用，“乳頭混淆”會(huì)影響母乳喂養(yǎng)

過(guò)量使用，對(duì)媽媽的出奶量有影響

過(guò)長(zhǎng)時(shí)間使用，消毒不到位可能提高寶寶患中耳炎的幾率（1歲以后多見(jiàn)）

長(zhǎng)期使用安撫奶嘴，舌頭的位置是非自然的，可能對(duì)牙齒有一定影響

長(zhǎng)期使用不及時(shí)戒除，牙齒排列與咬合可能出問(wèn)題，會(huì)影響說(shuō)話

過(guò)度使用可能產(chǎn)生依賴性，影響自主睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成

安撫奶嘴的壞處很大部分是因使用不當(dāng)造成，正確的使用方法應(yīng)該是這樣的。

3.如何好好使用對(duì)寶寶才有利

使用時(shí)機(jī)

最好在寶寶出生4～6周后學(xué)會(huì)規(guī)律喝奶，母乳產(chǎn)量穩(wěn)定后

寶寶有強(qiáng)烈吮吸要求

寶寶情緒煩躁，急需安撫時(shí)

最好控制在入睡時(shí)使用

寶寶半夜醒來(lái)時(shí)，找到奶嘴可以自己接覺(jué)

結(jié)束時(shí)間

1歲以后，就要開(kāi)始減少安撫奶嘴使用的次數(shù)，最晚最晚不要超過(guò)4歲，以防止影響口腔發(fā)育。

必須注意，不要讓寶寶整天銜著奶嘴。安撫奶嘴只用于短時(shí)間安撫，不建議長(zhǎng)時(shí)間使用。寶寶哭鬧的時(shí)候，先分析寶寶哭的原因，排除病理情況才是最重要的。

使用五要

盡量選擇奶頭比較柔軟的，一體成型的安撫奶嘴

經(jīng)常清洗消毒

要多備幾個(gè)合適的

選擇適合月齡的

若是奶嘴變色或破裂及時(shí)更換

入睡后及時(shí)拿走奶嘴

4.如何戒安撫奶嘴

一般來(lái)說(shuō)，越早開(kāi)始越容易成功。寶寶出生后6個(gè)月是吮吸需求最高的時(shí)候，6個(gè)月以后可以逐漸減少使用安撫奶嘴的頻率和時(shí)間。

一歲的寶寶

還不懂事的寶寶，可以嘗試用別的新鮮事物分散他的注意力，如各種會(huì)動(dòng)、會(huì)唱歌的玩具，慢慢減少寶寶使用安撫奶嘴的時(shí)間。

二三歲的孩子

儀式感：可以通過(guò)繪本告訴他，他已經(jīng)是大孩子了，不再需要安撫奶嘴。再給孩子辦個(gè)小型的告別安撫奶嘴的儀式，讓孩子有成就感。

轉(zhuǎn)移興趣：和爸爸媽媽一起出去玩，得到爸媽的抱抱是最開(kāi)心的事情了。多帶孩子出去走走，孩子不無(wú)聊就不會(huì)想起奶嘴了。

請(qǐng)醫(yī)生幫忙：實(shí)在不行還可以請(qǐng)兒科醫(yī)生來(lái)和孩子聊聊長(zhǎng)期使用安撫奶嘴的壞處。

戒掉任何一種習(xí)慣都是需要時(shí)間的，不能一蹴而就。需要寶媽寶爸有耐心并在方方面面相互配合。

安撫奶嘴可不可以用？當(dāng)然是可以的，不過(guò)需要掌握好一個(gè)度。