孩子患上注意缺陷多動障礙(ADHD)會給家長帶來很多的挑戰(zhàn),例如孩子會比同齡兒童更易沖動,孩子也會習(xí)慣性地反抗父母或者與父母爭辯。不僅如此,ADHD患兒往往還很容易感受到過度的刺激,因而他們對挫折與失敗會做出更加激烈的反應(yīng)。
露西·喬·帕拉迪諾(臨床心理學(xué)家及作家),在兒童
多動癥這一領(lǐng)域深有研究,她指出:“多動癥患兒往往是一觸即發(fā)的,他們無法正常應(yīng)對壓力。”這就使得患兒的父母日常教育孩子變得困難重重。如果家里有個多動癥患兒,父母該如何更好地養(yǎng)育他們呢?
1.首先保持冷靜
家長時刻保持冷靜是非常重要的一點。一旦父母爆發(fā)情緒,便會讓事情變得一發(fā)不可收拾,孩子的憤怒會更加升級,因此,父母要注意自己的反應(yīng)和行為傾向,在任何地方都不要與孩子爭論。
就拿做作業(yè)的時候舉例吧,孩子如果遲疑很久都沒有寫,父母可以說:“我知道做作業(yè)很無聊,但這作為學(xué)生的職責(zé)之一,而且我相信你可以做得很好。”事實上,積極的話語能夠讓孩子感受到別人的愛,而指責(zé)性的話語只會激起孩子更為劇烈的反應(yīng),例如對孩子吼道,“別磨蹭了,這么簡單都不會寫,你蠢死了!”
2.對自己的行為設(shè)定限制
如果你不希望孩子做什么你不愿見到的事,那么最好先嚴(yán)格要求自己。父母的行為對孩子的影響是很大的,即使是多動癥兒童,這種影響依然存在,并且更為突出。父母需要給孩子樹立好的榜樣,告訴孩子怎么做是不對的,但不要責(zé)罵他們。
3.不要給孩子壓力
對于年幼的孩子來說,對他們的規(guī)劃要有明確的規(guī)則和合理的程序,特別是對于多動癥兒童來說,條理清晰的規(guī)則有助于避免混亂和分散注意力。因此,父母可以設(shè)定一致的時間讓孩子做功課,而且只給孩子一定的時限(要合理的)。
當(dāng)然,這種規(guī)則的制定要提前和孩子商量,家長不可盲目地自己做決定。如果孩子的實際情況不能遵循規(guī)則,那么這種規(guī)則不僅是無用的,而且還會給孩子帶來無形的壓力。家長一定要記住不要使用威脅的方式或者或不合理的處罰。
4.給孩子機(jī)會做出明智的選擇
為了幫助多動癥患兒學(xué)習(xí)自我控制,家長必須提供充足的機(jī)會讓孩子們自己選擇。帕拉迪諾建議,使用“結(jié)構(gòu)化的選擇”更為合適。父母可以給孩子提供兩個選擇,即引導(dǎo)孩子往正確的方向走。例如,父母可以問,“在你離開家之前你想收拾床上的被褥,還是收拾桌子上的雜物?”這種選擇可以避免孩子的不做作以及父母的惱怒,很顯然如果父母沖著孩子喊,“起床都不疊被子,你真是懶到家了!”,孩子的反應(yīng)并不會因此而變得積極。
5.使用合理的懲罰
在剛開始的時候,帕拉迪諾建議父母,如果孩子違反了規(guī)則,可以適當(dāng)對孩子進(jìn)行懲罰,這有助于孩子們懂得遵守承諾的重要性。此外,告訴孩子積極行為和消極行為的正面影響和負(fù)面影響,這有助于孩子認(rèn)識到積極的行為造成積極的影響,而負(fù)面的行為造成什么樣的負(fù)面影響。
孩子無故眨眼、縮脖、皺嘴角?當(dāng)心患了兒童抽動癥!據(jù)醫(yī)生介紹,近年深圳孩子患發(fā)抽動癥的比例逐年上升,很多患兒因誤診或其他原因延誤了最佳治療時機(jī),導(dǎo)致病情反復(fù)、久治不愈,甚至使抽動癥這一在少兒時患發(fā)的病癥伴隨著患兒的成長而進(jìn)入成年時期,從而影響到人的一生幸福。
深圳一位小學(xué)三年級的老師偶爾發(fā)現(xiàn),自己班上一名平時舉止很莊重的女生,近一段時間來突然變得愛無緣無故眨眼睛、縮脖子、抽皺嘴角。起先老師以為這個孩子可能是患了感冒、
鼻炎或什么病使得身體哪里不舒服才這樣,所以當(dāng)時并沒在意,沒想到一周后,這個孩子無故眨眼、縮脖、抽皺嘴角的頻率越來越高,老師問她哪里不舒服她也說不出,這才讓老師變得警覺并為此與該生家長溝通。“我也是最近一周才剛剛注意到孩子的這個問題”,該生的母親表示,由于自己工作忙、家庭又新近遭變故,以至于忽略了孩子的這個小變化。在老師的提議下,該生家長帶孩子去看了醫(yī)生,醫(yī)生說,這位同學(xué)是患了兒童抽動癥。
什么是兒童抽動癥?醫(yī)生介紹:抽動癥也叫抽動-穢語綜合征,是一種以抽動為特征的神經(jīng)
精神性疾病,其抽動多表現(xiàn)為一種反復(fù)以同一方式出現(xiàn)的突然的、不自主的、快速的動作或發(fā)聲,一般在18歲以前發(fā)病。“因大多數(shù)病人對他們的癥狀是有控制力的,因此有時有的患者能控制自己幾秒鐘或數(shù)小時不出現(xiàn)明顯抽動,但最終還是會顯露和爆發(fā)出來。”
醫(yī)學(xué)界雖對抽動癥有過多年的研究,但至今未能揭示出明確的發(fā)病原因,而這也正是造成抽動癥難治的主要原因。但一般來說,醫(yī)學(xué)上比較認(rèn)同該癥具有一定遺傳性,而且男孩的發(fā)病率高于女孩。曾有研究表示抽動癥患兒存在輕微腦功能障礙,但近年發(fā)現(xiàn)存在此體征的患兒僅為少數(shù)。
“如果說遺傳因素是我們無法避免的,那么對孩子后天的人為刺激,比如父母感情不和、離異,對孩子的打罵、冷落等,則完全是大人們應(yīng)該想到和可以努力避免的。”醫(yī)生向記者舉了一個病例:今年夏天,一位在某國企擔(dān)任重要職務(wù)的媽媽突然遭遇老公外遇、進(jìn)而被逼離婚的家庭變故,她9歲的孩子在得知父母離婚消息后的半個月內(nèi),突然出現(xiàn)抽動癥狀。陳梁認(rèn)為,現(xiàn)在的孩子一般都是一家一個,他們一般從一出生下來就受到一眾親人的包圍、寵愛、注視,從來沒想過自己有朝一日突然會被“釜底抽薪”——原來的一家三口突然有一個重要成員不再回家來了,緊接著曾經(jīng)陪伴在身邊的一方老人——爺爺奶奶或外公外婆也突然從此從視線里消失了,而留下來與自己相依為命的那個人——爸爸或者媽媽,也突然變得
抑郁、消瘦和易怒,孩子們就是在這樣的變故下突然變得心事重重,甚至在幾天內(nèi)突然“早熟”了。“我擔(dān)心他們都不要我了……”一位患兒這樣對醫(yī)生說。專家指出,父母離異、受到嚴(yán)厲責(zé)罰、不再被寵愛和關(guān)注等因素往往成為孩子患發(fā)抽動癥的誘因。