游泳耳朵進水怎么辦? 為什么會有耳鳴

2017-12-12 來源：坊子劉建亭診所,成都社區(qū)教育標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

　　游泳耳朵進水怎么辦?

　　1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

　　2、將頭部向左右兩邊來回用力甩幾次，利用離心力甩出耳中水分。

　　3、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

　　4、將手擦干后，一手堵緊一側耳孔后，另一手中指先按緊另側耳孔，然后突然向外抽手，造成瞬時負壓吸出耳中水分，兩邊交替進行。

　　5、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進水后處理不當，如不潔挖耳等，?？梢鹨韵聨追N耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內(nèi)進水后出現(xiàn)以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對癥治療。

　　6、側臥法：以上方法都試過之后，晚上睡覺的時候躺下側臥，也就是進水的那個耳朵，但是不要堵著，因為堵住之后會有氣壓影響水的流出。

　　7、如果有條件，盡快用棉簽汲收、拭干耳中剩余水分。

　　8、如果是冬天，在基本去除水分后，還可以用電吹風小檔熱風將耳朵烘一下。

　　為什么會有耳鳴

　　許多人在生活中會遇到耳鳴，但大部分都并非持續(xù)性的，一段時間之后會自己消失。這種耳鳴一般不會有實質性的危害。

　　但如果在睡眠充足、精神狀態(tài)比較好的情況下，出現(xiàn)了長時間、持續(xù)性耳鳴，可能是嚴重原因引起的。

　　持續(xù)性耳鳴的原因可能有多種：

　　耳朵本身的原因：比如耳屎累積過多、中耳感染、內(nèi)耳疾?。ɡ缑纺岚２。?、感冒或坐飛機所致咽鼓管阻塞等。此外，也可能是耳部自身老化的原因。

　　疾病原因：心血管、糖尿病、甲狀腺疾病等引起的并發(fā)癥，聽神經(jīng)瘤導致的耳鳴等。

　　心理原因：在壓力較大、焦慮時耳鳴加重，而當他們冷靜、放松時癥狀會減輕。

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主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：中風、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙：各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

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