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吃什么水果可以緩解咽喉腫痛?

2014-09-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:喉嚨痛,是我們每個(gè)人在日常生活中最經(jīng)常能感受到的。尤其是到了冬季,喉嚨腫痛更是經(jīng)常發(fā)生。

  喉嚨腫痛可以算得上是冬季的常見(jiàn)病,一般是伴隨著感冒而出現(xiàn)的。很多時(shí)候不太注意自身保暖,被冷風(fēng)吹到,也就可能導(dǎo)致咽喉腫痛。

  咽喉腫痛會(huì)有兩種情況,一種是扁桃體發(fā)炎了,腫痛是在兩腮之下,我們能夠摸到扁桃體的地方,這個(gè)地方腫,一般是細(xì)菌感染,一定要用解毒的藥物,西藥抗生素也可以使用。另一種疼痛,是在喉嚨附近。仔細(xì)體會(huì),這和扁桃體那里是不一樣的,在喉嚨上下,咽吐沫的時(shí)候會(huì)感覺(jué)明顯,就在喉結(jié)那里疼痛。

  咽喉腫痛一般而言,可以通過(guò)使用水果來(lái)緩解疼痛感。那么,有哪些水果是當(dāng)仁不讓的最佳選擇呢?

  梨

  進(jìn)入秋冬季后大量的秋梨上市,可以說(shuō)秋梨是最具有代表性的秋天水果,這種秋天的應(yīng)季水果自然利于秋季保健。

  很多人在秋季經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有咳嗽、咽喉腫痛、上火等癥狀,專家指出這與秋天干燥的氣候有關(guān),因此在秋季應(yīng)該適量的多吃些具有滋陰潤(rùn)燥功效的食物。我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火的功效,因此非常適合冬季發(fā)熱和內(nèi)熱的病人食用。

  蘋(píng)果

  蘋(píng)果是一年四季都常見(jiàn)的水果,但不同的季節(jié)吃蘋(píng)果具有不同的功效,在干燥的秋季多吃些蘋(píng)果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀,同時(shí)還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。

  獼猴桃

  我國(guó)中醫(yī)認(rèn)為,獼猴桃性酸,味甘寒,適當(dāng)?shù)氖秤眠€具有非常有效的生津潤(rùn)燥、解熱除煩的功效,因此在秋季經(jīng)常上火的人群更應(yīng)該多吃。對(duì)于喉嚨痛,獼猴桃絕對(duì)是最佳的選擇。

  柚子

  柚子在我國(guó)南方地區(qū)最為常見(jiàn),不僅酸甜中帶有略微的苦澀的特點(diǎn)讓人欲罷不能,同時(shí)其汁水豐富以及付含有大量維生素c的特點(diǎn)也是它備受歡迎的原因。而且在柚子中還含有豐富的天然果膠,它可以降低膽固醇的含量,并且還具有非常有效的有助鈣、鐵的吸收作用。

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