2017-04-14
人體上一對(duì)重要的穴位（3個(gè)動(dòng)作拉開它，預(yù)防疾病效果好）
歷代醫(yī)家多認(rèn)為，膏肓穴有補(bǔ)益虛損、養(yǎng)肺調(diào)心的作用，臨床上多用于治療肺氣虛弱所致的咳嗽、氣喘、骨蒸盜汗、肺癆等病癥；心氣不足、心火上擾所致的癲狂、健忘、遺精等病癥；各種原因所致的羸瘦虛損。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
歷代醫(yī)家多認(rèn)為，膏肓穴有補(bǔ)益虛損、養(yǎng)肺調(diào)心的作用，臨床上多用于治療肺氣虛弱所致的咳嗽、氣喘、骨蒸盜汗、肺癆等病癥；心氣不足、心火上擾所致的癲狂、健忘、遺精等病癥；各種原因所致的羸瘦虛損。
俗話說：“每天拍打足三里，賽吃一只老母雞”，就是這個(gè)意思，雞肉尤其老母雞一直被認(rèn)為是大補(bǔ)之品，可以補(bǔ)氣生血，補(bǔ)腎益精，可以生力氣，可以壯身體。
在與食指相連的掌骨(與手指相連的骨頭就叫掌骨)的中點(diǎn)靠近大拇指?jìng)?cè)這個(gè)位置，一般在食指拇指并攏靠在一起時(shí)，肌肉的隆起點(diǎn)處。
支溝為三焦經(jīng)輸穴，可疏通三焦氣機(jī)，通調(diào)腑氣。陽(yáng)陵泉為膽經(jīng)合穴，又是八會(huì)之一的筋會(huì)，可疏肝利膽通調(diào)少陽(yáng)，清泄肝膽濕熱，特別對(duì)膽道疾病，有其特殊之功。
廣義上認(rèn)為凡是引起骨關(guān)節(jié)，肌肉疼痛的疾病皆可歸屬為風(fēng)濕病。延續(xù)下來，至今在風(fēng)濕病分類上，廣義的已有100多種疾病，包括了感染性、免疫性、代謝性、內(nèi)分泌性、遺傳性、退行性、腫瘤性、地方性、中毒性等多種原因引起的疾病。
事實(shí)上，每個(gè)臟器都主導(dǎo)一種自然的正向能量，如果外界環(huán)境打破了身心平衡，就會(huì)產(chǎn)生相對(duì)應(yīng)的負(fù)面情緒。通過疏通這些堵塞的經(jīng)絡(luò)，可以改善或消除這些不良情緒。
中醫(yī)認(rèn)為，“腎主骨生髓主納氣，其華在發(fā)”，頭發(fā)的好壞和腎臟功能密切相關(guān)，一定要保持腎經(jīng)循行正常，才能使頭發(fā)烏黑光亮?！鞍l(fā)為血之余”，人體攝入的營(yíng)養(yǎng)被脾胃運(yùn)化后，能夠生成足夠的氣血來濡養(yǎng)頭發(fā)，若脾胃虛弱，氣血生化不足，頭發(fā)自然會(huì)受傷。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載：“藥之不及，針之不到，必須灸之?！贬槾淌峭ㄟ^調(diào)動(dòng)元?dú)鈦硗ń?jīng)脈的，如果人體元?dú)庾?，以針通?jīng)脈，療效立竿見影；如果人體元?dú)馓?，無足夠元?dú)饪烧{(diào)，自然療效不佳。
“唇紅齒白”自古以來都是美人的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一。擁有色澤鮮紅、質(zhì)地潤(rùn)澤的口唇，也是現(xiàn)代人的追求。然而，有多種原因會(huì)導(dǎo)致口唇色澤蒼白、紫黑、紫紅，質(zhì)地枯焦、干裂、脫皮、生皺。
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