2017-12-04
10年老胃病1個(gè)月就調(diào)理好了，原來是因?yàn)?..！
我發(fā)現(xiàn)久坐或附身會(huì)加重反酸，所以平時(shí)盡量少坐，吃飯時(shí)也要坐直，有條件的話跪坐在小腿上，一邊吃飯，一邊刺激足三里，幫助消化。飯前半小時(shí)喝一小杯生姜普洱茶暖胃。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
我發(fā)現(xiàn)久坐或附身會(huì)加重反酸，所以平時(shí)盡量少坐，吃飯時(shí)也要坐直，有條件的話跪坐在小腿上，一邊吃飯，一邊刺激足三里，幫助消化。飯前半小時(shí)喝一小杯生姜普洱茶暖胃。
調(diào)動(dòng)人體全身氣血，疏通人體全身經(jīng)絡(luò)，活化人體全身細(xì)胞。激活身體機(jī)能，祛除體內(nèi)、風(fēng)、寒、濕、熱、毒等。對(duì)酸、麻、腫、脹、痛癥等兼具立竿見影的效果，有病治病，無病強(qiáng)身。
背部是健康的晴雨表，是人體堅(jiān)實(shí)的保護(hù)屏障，無論是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子，還是精力旺盛的青壯年，亦或是頤養(yǎng)天年的老人，關(guān)注背部，正確保養(yǎng)背部，就等于為健康注入了生機(jī)和活力。
改善窗外空氣的質(zhì)量，是一項(xiàng)巨大的工程，它需要整個(gè)社會(huì)，需要我們從工業(yè)、農(nóng)業(yè)、交通、生活等各個(gè)方面去共同努力才能慢慢實(shí)現(xiàn)。但是，注意保暖抵御風(fēng)寒感冒，自我調(diào)理呼吸道系統(tǒng)疾病卻是可行的。
調(diào)節(jié)增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，加快組織的修復(fù)過程，改善微循環(huán)，達(dá)到較好的消腫止痛效果。臨床觀察表明，刺血治療后，關(guān)節(jié)腫痛明顯減輕，RF、ESR也逐漸恢復(fù)正常。
面癱發(fā)生的時(shí)候，面部肌肉向一側(cè)喎斜，病變部位在肌肉松弛側(cè)，但是根據(jù)陰陽(yáng)協(xié)調(diào)的認(rèn)識(shí)，一側(cè)肌肉松弛后，另一側(cè)就會(huì)相應(yīng)出現(xiàn)緊張。單治療患側(cè)，不治療健側(cè)，不利于面癱的恢復(fù)。
用掌根從大腿根部推至膝蓋處。也可握拳后，用四指的第二個(gè)關(guān)節(jié)向下推。每次推300下。如果覺得疼痛受不了，或者怕劃傷皮膚，也可涂一些肥皂或者其他具有潤(rùn)滑作用的油脂。
止咳穴：孔最。操作：快速提插捻轉(zhuǎn)，1-1.5寸。主治：咳嗽、咳血、支氣管哮喘?？鬃睢？?，孔隙也。最，多也。本穴為肺經(jīng)之穴，肺之郄穴 。
把鹽炒熱外敷治病是很古老的中醫(yī)療法，熱鹽的保溫性、滲透性強(qiáng)，不僅能將熱溫滲透體內(nèi)，還能將體內(nèi)的寒氣、病氣吸出來。可以溫經(jīng)散寒，舒筋通絡(luò)，理氣止痛，緩解痛經(jīng)。
寒性體質(zhì)是陽(yáng)虛體質(zhì)的一種，屬于較重的陽(yáng)虛體質(zhì)。表現(xiàn)為畏寒冷、喜暖熱、愛喝熱水、容易拉肚子、手腳冰涼、沒精神容易乏力，舌苔偏白、津液較多、面色多青白或青黃、體型容易虛胖、脈搏較緩慢。
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