秋葵的功效與作用
近些年來,自制中草藥茶飲,成為了養(yǎng)生愛美一族的時尚生活。聽說決明子減肥,于是愛美女士每天都用決明子來沏茶泡水;聽說胖大海保護嗓子,于是喜好唱歌的人士,胖大海泡水的茶杯絕不離手;聽說枸杞子養(yǎng)生,于是主婦們不管是做什么菜色,都把枸杞作為配料。
中醫(yī)認為,膏脂雖為人體的營養(yǎng)物質,但過多則形成高血脂癥。凡導致人體攝入膏脂過多,以及膏脂轉輸、利尿、排泄失常的因素均可使血脂升高。
茶,是一種健身益體、老少皆宜的優(yōu)良天然保健飲料。祖國醫(yī)學認為:茶乃“萬病之藥”,具有“上清頭目,中消食滯,下利二便”之功。不過,飲茶要達到應有的效果,最好依據(jù)四季氣候的變化和人體生理代謝的適應性來合理飲用。