這三個(gè)問題容易導(dǎo)致口臭,對癥下藥才有效
臨床上的口臭以口腔問題和消化系統(tǒng)的HP(幽門螺旋桿菌)感染最為多見。至于前者,建議大家及時(shí)治療牙病、定時(shí)清理舌苔、洗牙、使用漱口水和牙線等。胃里如果有幽門螺旋菌感染則要盡早清除,因?yàn)樵谟拈T螺旋菌的作用下,人體攝入的氨基酸會(huì)被分解成氨氣。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學(xué)的說法,就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀,這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān),情節(jié)嚴(yán)重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號脈有講究早晨空腹號準(zhǔn)最準(zhǔn)確,每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時(shí)候號脈最佳。這是因?yàn)樘杽倓偵?,陽氣剛剛進(jìn)入體內(nèi),人體在夜晚的陰氣也漸漸退去,此時(shí)人體經(jīng)過一晚上的休息,各方面都處于一個(gè)相對穩(wěn)定的狀態(tài),這個(gè)時(shí)段的脈象,是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
臨床上的口臭以口腔問題和消化系統(tǒng)的HP(幽門螺旋桿菌)感染最為多見。至于前者,建議大家及時(shí)治療牙病、定時(shí)清理舌苔、洗牙、使用漱口水和牙線等。胃里如果有幽門螺旋菌感染則要盡早清除,因?yàn)樵谟拈T螺旋菌的作用下,人體攝入的氨基酸會(huì)被分解成氨氣。
《素問·熱論》曰:“今夫熱病者,皆傷寒之類也?!薄峨y經(jīng)》指出:“傷寒有五,有中風(fēng),有傷寒,有濕溫,有熱病,有溫病?!?/p>
100克芡實(shí),100克蓮子,30-50克黑芝麻混合打成粉,250-300毫升的溫水泡10-15克的花旗參適當(dāng)時(shí)間,用泡過花旗參的水沖芡實(shí)、蓮子、黑芝麻的粉,即可食用。
過多的甜食會(huì)引起脾氣偏勝,克伐腎臟。由于腎主骨藏精,其華在發(fā),甜味吃多就會(huì)使頭發(fā)失去光澤、掉發(fā),引起骨傷疼痛等,導(dǎo)致“多食甘,則骨痛而發(fā)落”。有腎虛癥狀如經(jīng)常腰膝酸軟、耳鳴、耳聾等的人,甜食要適當(dāng)控制。
吸氣于胸中,兩手握成空心拳,輕叩背部肺俞穴(位于第三胸椎棘突下,左右旁開二指寬處)數(shù)十下,同時(shí)抬手用掌從兩側(cè)背部由下至上輕拍,每次約10分鐘。
如果臉上突然起了皺紋,很可能是胃經(jīng)的氣血虧虛造成。胃經(jīng)的最佳敲打時(shí)間是早7點(diǎn)到9點(diǎn),堅(jiān)持敲打,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉色白里透紅,即使熬夜,也不會(huì)顯得太憔悴!
氣郁體質(zhì)的人,除了要多吃具有理氣解郁、調(diào)理脾胃功能的食物,還應(yīng)該多參加一些社會(huì)活動(dòng)、多聽輕快開朗的音樂等以舒展情緒;注意勞逸結(jié)合,保證充足的休息;多參加體育鍛煉及旅游活動(dòng),既可以增強(qiáng)體質(zhì),又能夠調(diào)劑精神。
痰濕體質(zhì)的人應(yīng)該戒除肥甘厚味,常吃味淡性溫平的食品;不宜在潮濕的環(huán)境里久留,在陰雨季節(jié)要注意保暖,避免濕邪的侵襲;加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多進(jìn)行戶外活動(dòng),強(qiáng)健身體機(jī)能,健康脾胃功能等。要注意調(diào)養(yǎng)方案,有效的進(jìn)行護(hù)理,這樣才能提高自身素質(zhì),避免造成更多的影響。
苦酒湯用于治療咽喉部生瘡潰爛。從仲景的原文來看,苦酒湯的制作過程好像是非常復(fù)雜,但實(shí)際做起來也比較簡單。我有次在馬來西亞講課的時(shí)候,同學(xué)們就帶了壇壇罐罐來現(xiàn)場實(shí)驗(yàn),整個(gè)過程并不難。