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怎么練習氣功治療貧血

2014-07-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:缺鐵性貧血(iron-deficiency anemia ,IDA)是指由于體內(nèi)貯存鐵消耗殆盡、不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血。在紅細胞的產(chǎn)生受到限制之前,體內(nèi)的鐵貯存已耗盡,此時稱為缺鐵。缺鐵性貧血的特點是骨髓及其他組織中缺乏可染鐵,血清鐵蛋白及轉鐵蛋白飽和度均降低,呈現(xiàn)小細胞低色素性貧血。

  缺鐵性貧血和營養(yǎng)性巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血可選用內(nèi)養(yǎng)功、強壯功、保健功和行步功,以及簡化太極拳。

 ?。?)缺鐵性貧血和營養(yǎng)性巨幼細胞性貧血

  主要功法:內(nèi)養(yǎng)功,第一種呼吸法,坐臥兼用,意守丹田。

  配合功法:強壯功,自然盤膝式。自然呼吸,意守丹田。簡化太極拳或行步功。

 ?。?)再生障礙性貧血

  主要功法:強壯功,坐站兼用,意守丹田。按病情選擇或加減功法。

  配合功法:保健功,簡化太極拳。

  其他貧血原則上亦可選練具有保健養(yǎng)生作用的功法,可參考有關氣功書,或請教氣功師。

  由上,我們知道了氣功如何治療貧血,如果您有貧血的癥狀,不妨試試通過氣功的方法來治療貧血。

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