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秋冬便秘 敷臍是好方法

2014-07-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:神闕穴又稱臍中,為任脈腧穴,沖、任、督“一源而三歧”,皆交匯于臍,此為先天之結蒂,后天之氣舍,介于中、下焦之間,又是腎間動氣之處,故與脾胃腎息息相關。

  秋冬季節(jié),氣候相對較干燥,是老年人便秘的高發(fā)季節(jié)。中醫(yī)認為,人們除了要多喝水、多吃粗纖維食物和新鮮水果外,還可以通過敷擠療法緩解便秘。專家表示,中藥研面貼敷肚臍,可有效緩解便秘之苦。

  專家表示,生大黃加芒硝調醋貼敷肚臍治療老年人便秘,療效顯著,多數(shù)患者于5~8小時內大便得解,而未解者也感覺胃腸蠕動明顯增快伴有便意感,緩解了便秘癥狀。中醫(yī)認為,老年人便秘多因脾腎虧虛,氣血不足或陰精耗損所致。神闕穴又稱臍中,為任脈腧穴,沖、任、督“一源而三歧”,皆交匯于臍,此為先天之結蒂,后天之氣舍,介于中、下焦之間,又是腎間動氣之處,故與脾胃腎息息相關。中藥敷臍可通過臍部的經絡循環(huán)達到疏通經絡、調達臟腑、泄熱通便之效。大黃瀉下熱結,蕩滌腸胃可為主藥,芒硝軟堅潤燥,通道大便可為輔,米醋辛散芳香可強藥效,助達病所。藥物不經口入,于臍吸收入里,調理腸胃,通腹導瀉。

  操作方法如下:取生大黃粉加芒硝粉1:1混合,與少量米醋調和成糊狀即可。將臍部(神闕穴)清潔,取適量藥物填充,外覆小敷貼固定,5~8小時后取下,每日1次,持續(xù)3天。

  中藥敷臍治便秘的方法,作用直接,適用廣泛,且操作簡易。便秘者不妨一試。

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