說(shuō)到「健康衛(wèi)生」的好習(xí)慣,大家會(huì)想到哪些呢?
》飯前便后洗手
》勤換衣物
》手臟就用干凈的紙包著吃
》......
然而,這些看似常見(jiàn)的“健康好習(xí)慣”,有些卻并不那么健康,甚至還可能造成不良后果。今天,我們就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下常見(jiàn)的錯(cuò)誤“衛(wèi)生習(xí)慣”!
1、用紙包著食物吃
白色的紙張或紙巾,在視覺(jué)上面就會(huì)給人一種干凈的感覺(jué)。但是,視覺(jué)歸視覺(jué),白紙其實(shí)并沒(méi)有你看到的那么干凈,往往其在生產(chǎn)的過(guò)程中,為了看起來(lái)潔白,可能會(huì)加入漂白劑或其他增白物質(zhì),若是將其用于包裹食物,就會(huì)污染食物。
建議:不要使用書(shū)寫(xiě)的紙張等包裹食物,若一定要用紙的話,就使用能與食物直接接觸的食品級(jí)紙張,這樣更加安全衛(wèi)生。
2、起床就疊被子
一起床就把被子疊得整整齊齊,這看似是個(gè)好習(xí)慣,但實(shí)則卻不能稱得上健康。人蓋著被子睡了一晚上,被子上面多少都會(huì)沾染一些汗液、表皮脫落的角質(zhì)層等,若是直接將其疊好放置,容易滋生螨蟲(chóng)。
建議:起床后將被子抖一抖,然后翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)放置,讓其通通氣,不至于那么潮濕,待到洗漱完畢后再將被子疊好。
3、用紗罩罩食物
很多家庭都喜歡用紗罩罩住中午沒(méi)吃完的飯菜,這個(gè)舉動(dòng)看似衛(wèi)生,但實(shí)則有一定的健康風(fēng)險(xiǎn)。紗罩一般是用來(lái)防止蚊蟲(chóng)、蒼蠅等來(lái)叮食物的,這些蟲(chóng)子是不能直接接觸食物,但是卻會(huì)被食物的氣味吸引而停留在紗罩上面,若是它們?cè)谏厦娈a(chǎn)卵,那這些蟲(chóng)卵就容易通過(guò)孔掉落到飯菜上。
建議:用保鮮膜將剩飯剩菜封好,放入冰箱保存較為妥當(dāng)。
4、用舊毛巾擦桌子
很多人有一個(gè)習(xí)慣,就是將舊毛巾重復(fù)利用起來(lái),比如用洗臉的舊毛巾擦桌子、打掃衛(wèi)生等,但是,我們使用過(guò)的毛巾上是有很多細(xì)菌的,中國(guó)家紡協(xié)會(huì)曾對(duì)用過(guò)的毛巾進(jìn)行調(diào)查檢測(cè),結(jié)果發(fā)現(xiàn),多數(shù)毛巾上都含有金黃色葡萄球菌、白色念球菌、大腸桿菌等致病菌。也就是說(shuō),一條你用舊的毛巾中藏有很多細(xì)菌,若直接將其洗洗再用在其他地方真的不健康衛(wèi)生。
建議:毛巾用過(guò)3個(gè)月就扔,不然你就給它先消個(gè)毒,再用來(lái)當(dāng)抹布擦桌子。
5、什么食物都往冰箱放
買(mǎi)的青菜放冰箱、買(mǎi)的一掛香蕉放冰箱、買(mǎi)的蜂蜜放冰箱......冰箱好似萬(wàn)能儲(chǔ)(食)物柜似的,買(mǎi)什么吃的都要往冰箱里面堆,還美其名曰“保鮮”。
但是,你知道嗎,有些常見(jiàn)的食物真的不適合放在冰箱里面,比如香蕉、芒果、巧克力、蜂蜜等,前兩種是熱帶水果,放冰箱會(huì)被凍傷,后兩者會(huì)析出晶體,影響口感。
建議:搞清楚需不需要冷藏,再將食物放入冰箱。
這些習(xí)慣里面,你犯了幾個(gè)呢?犯錯(cuò)的小伙伴們趕緊改正過(guò)來(lái),不要在健康的道路上走偏了。
該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)
健客價(jià): ¥420詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià): ¥172詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià): ¥149清熱利濕,理氣活血,散結(jié)消腫。用于濕熱下注、毒瘀互阻所致帶下病,癥見(jiàn)帶下量多、色黃、氣臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;陰道炎、慢性盆腔炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥22用于非胰島素依賴型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客價(jià): ¥12.8磷酸奧司他韋膠囊: 1.用于成人和1 歲及1 歲以上兒童的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感,但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多)?;颊邞?yīng)在首次出現(xiàn)癥狀48 小時(shí)以內(nèi)使用。 2.用于成人和13 歲及13 歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。 多種維生素咀嚼片:補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià): ¥342針對(duì)不同年齡層、性別、婚姻狀況對(duì)體檢的不同要求,量身定制5個(gè)年齡段10大標(biāo)準(zhǔn)常規(guī)體檢套餐。
健客價(jià): ¥3650活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià): ¥10專(zhuān)為中老年人補(bǔ)充所需鈣鐵鋅等元素,補(bǔ)充中老年人所需的蛋白質(zhì)和各種營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥124康百力銀杏膠囊:調(diào)節(jié)血脂。 Swisse混合蛋白粉固體飲料450克:幫助每日攝入充足的蛋白質(zhì)
健客價(jià): ¥248維生素A維生素D軟膠囊(兒童):補(bǔ)充維生素A、維生素D。 健魚(yú)油?;撬彳浤z囊:輔助改善記憶。 兒童型鈣片:補(bǔ)鈣。
健客價(jià): ¥238男子陰莖內(nèi)藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià): ¥3.8用于治療和預(yù)防多種真菌引起的感染,如頭皮糠疹(頭皮屑)、脂溢性皮炎和花斑癬。能迅速緩解由脂溢性皮炎和頭皮糠疹引起的脫屑和瘙癢。
健客價(jià): ¥15治療侵襲性曲霉病。治療對(duì)氟康唑耐藥的念珠菌引起的嚴(yán)重侵襲性感染(包括克柔念珠菌)。治療由足放線病菌屬和鐮刀菌屬引起的嚴(yán)重感染。本品應(yīng)主要用于治療免疫缺陷患者中進(jìn)行性的、可能威脅生命的感染。
健客價(jià): ¥110.7該血糖儀產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,血糖儀用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。血糖儀與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估
健客價(jià): ¥1150該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)
健客價(jià): ¥1680用于下述情況需使用阿司匹林抑制血小板粘附和聚集,但患者不能耐受阿司匹林的胃腸道反應(yīng)時(shí):不穩(wěn)定心絞痛、急性心肌梗塞、局部缺血性腦血管障礙等。
健客價(jià): ¥35.3補(bǔ)充多種B族維生素。
健客價(jià): ¥168該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)
健客價(jià): ¥420疏風(fēng)散熱,祛濕通竅之功效。用于鼻炎、鼻竇炎屬肺經(jīng)風(fēng)熱及膽腑郁熱證者。
健客價(jià): ¥18用于預(yù)防因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病。
健客價(jià): ¥43.8本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥411.治療低鉀血癥 各種原因引起的低鉀血癥, 如進(jìn)食不足、嘔吐、嚴(yán)重腹瀉、應(yīng)用排鉀利 尿藥、低鉀性家族周期性麻痹、長(zhǎng)期應(yīng)用糖 皮質(zhì)激素和補(bǔ)充高滲葡萄糖等。2.預(yù)防低鉀血癥當(dāng)患者存在失鉀情況,尤其是如果發(fā)生低鉀血癥對(duì)患者危害較大時(shí)(如洋地黃化的患者),需預(yù)防性補(bǔ)充鉀鹽,如進(jìn)食很少、嚴(yán)重或慢性腹瀉、長(zhǎng)期服用腎上 腺皮質(zhì)激素、失鉀性腎病、以及Bartte's綜合征等。3.洋地黃中毒引起頻發(fā)、多源性早搏或快
健客價(jià): ¥14.8