“有一千個讀者,就有一千個哈姆萊特”,一千個人,也可能有一千種令人嘆為觀止的睡姿,可是在那些奇葩的睡姿當中隱藏的健康秘密,你了解嗎?
今天的《國醫(yī)話健康》帶你解讀孩子睡姿背后的健康狀況。
你觀察過孩子睡眠時的狀態(tài)嗎?
正常情況下,孩子睡眠時應該是安靜舒坦、頭部微汗,呼吸均勻無聲的。但當孩子患病時,睡眠狀態(tài)就會出現(xiàn)異常的改變。所以父母要細心觀察孩子的睡眠姿勢,及時了解孩子的身體狀況。
呼吸道疾病的前兆
睡眠狀態(tài):
孩子入睡后撩衣蹬被,口唇發(fā)紅。白天喜喝冷飲,小便黃、大便干。這是肺熱所致,提示家長朋友這多半是孩子呼吸道疾病的前兆。
醫(yī)生建議:
父母應煮些梨水、白蘿卜水、荸薺水給孩子服用,盡早帶孩子去醫(yī)院診治。
食積
睡眠狀態(tài):
孩子入睡后翻來覆去、睡眠不安穩(wěn),還伴有口臭、氣促、腹部脹滿、口干、口唇發(fā)紅、舌苔黃厚、大便干燥的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況,多是食積的緣故。
醫(yī)生建議:
中醫(yī)講胃不和則臥不安,此時應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃粥類和青菜,少吃肉、蛋及生冷瓜果。
外耳道炎
睡眠狀態(tài):
孩子睡眠時哭鬧不停,時常搖頭、用手抓耳,有時還伴有發(fā)熱的現(xiàn)象。說明孩子可能患上了外耳道炎或者是中耳炎。
醫(yī)生建議:
這種情況應趕緊帶孩子到醫(yī)院去就診。
蟯蟲病
睡眠狀態(tài):
孩子入睡后,經(jīng)常用手去撓屁股。父母細心查看,如果孩子的肛門周圍可以見到白線頭樣的小蟲爬動,這就說明孩子患上了蟯蟲病。
醫(yī)生建議:
應帶孩子到醫(yī)院就診,口服驅(qū)蟲藥或中藥灌腸。
腺樣體 扁桃體肥大
睡眠狀態(tài):
孩子熟睡時,特別是仰臥睡眠時,鼾聲不止、張口呼吸。這是因為孩子腺樣體、扁桃體肥大,影響呼吸所致,日久會影響大腦的供氧。
醫(yī)生建議:
家長要及時帶孩子到醫(yī)院就診,詳細檢查。
家長細心觀察孩子入睡狀況
盡可能把疾病消滅在萌芽狀態(tài)
幫助可愛的孩子們健康成長~
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