乳腺癌已經(jīng)成為城市女性的第一殺手，在北京、上海、廣州等大城市發(fā)病率更高。

乳房不摸，可能被割

乳腺腫塊沒(méi)有及時(shí)被發(fā)現(xiàn)，是導(dǎo)致乳腺癌如此高發(fā)的一大因素。

胸，是女人的半條命！

其實(shí)胸是你的，下垂是你的，

外擴(kuò)是你的，萎縮是你的！

乳頭發(fā)暗發(fā)黑是你的，

旺仔小饅頭及結(jié)節(jié)硬塊也是你的！

女性健康一生不是說(shuō)說(shuō)而已

是具有高度的科學(xué)的健康意識(shí)的

女人最貴的不是衣服

而是——胸！

乳腺癌10大前奏

1、橘皮樣改變。

乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮膚水腫，但毛囊處皮膚不會(huì)隨之水腫，于是容易表面凹陷，就像橘皮一樣。專家提醒，能引起橘皮樣改變的疾病有：纖維腺瘤、結(jié)核、纖維囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪壞死。

2、不對(duì)稱。

先天不對(duì)稱主要是因青春期體內(nèi)雌激素、孕激素影響，導(dǎo)致發(fā)育敏感強(qiáng)的一側(cè)乳房發(fā)育過(guò)快，而另一側(cè)乳房發(fā)育過(guò)緩;后天不對(duì)稱主要發(fā)生在生育哺乳過(guò)的女性，喂奶時(shí)習(xí)慣用一側(cè)乳房，或者喂奶的姿勢(shì)、方式不正確所導(dǎo)致。

3、皮膚潰爛。

在乳腺癌患者中，有的病人會(huì)出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，表現(xiàn)為局部潰爛久治不愈，伴大量血性、膿性惡臭分泌。

4、發(fā)紅/發(fā)熱。

乳頭、乳暈顏色加深、發(fā)熱，預(yù)示可能雙側(cè)或單側(cè)乳房?jī)?nèi)有增生性病變或囊性增生病變，或伴隨體內(nèi)雌激素水平增高。

5、乳頭溢液。

引起乳頭溢液的原因很多，除了乳腺增生，還有乳腺結(jié)核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性內(nèi)分泌紊亂也可以引起乳頭溢液。這些疾病，既有良性，也有惡性，需及時(shí)檢查。

6、小凹點(diǎn)。

乳房出現(xiàn)“酒窩”是乳房懸韌帶受累的表現(xiàn)。而乳房慢性炎癥、脂肪壞死、乳房皮下血栓性靜脈炎和術(shù)后瘢痕攣縮等，都可能造成皮膚凹陷。

7、深部硬結(jié)。

如果在乳房里摸到質(zhì)地堅(jiān)韌、表面光滑，但增長(zhǎng)緩慢，沒(méi)有其他感覺(jué)的硬結(jié)，可能是腺瘤。

8、腫塊。

生長(zhǎng)緩慢、疼痛明顯的腫塊大多是良性增生或炎癥;增長(zhǎng)迅猛、邊界不清的腫塊則需要盡快檢查。

9、乳頭內(nèi)陷。

引起乳頭凹陷的原因有幾種：衣著過(guò)于緊束，特別是女性在乳房發(fā)育期內(nèi)衣過(guò)緊;乳罩使用不當(dāng)，過(guò)小、過(guò)緊，使用過(guò)早等;遺傳因素。

10、靜脈顯現(xiàn)。

由于淺靜脈位置表淺，接近皮膚，妊娠時(shí)以及在乳房病變進(jìn)展迅速時(shí)，如乳房肉瘤，淺靜脈可曲張。

每天摸一摸，預(yù)防兼按摩

別擔(dān)心，下列九張動(dòng)態(tài)圖教你怎么按摩乳房，堅(jiān)持兩個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)做女人挺好！！

每個(gè)動(dòng)作在洗澡后或者睡前各做50-100次，中間可以休息30~60秒，9個(gè)動(dòng)作為一組，每天做一組。

艾灸防治乳腺癌的建議

我們?cè)诖_診疾病穴位的同時(shí)，先了解三條經(jīng)絡(luò)之間的關(guān)系，脾和肺之間的關(guān)系，心和脾胃之間的關(guān)系，以及心和肺之間的關(guān)系，同時(shí)要和五臟六腑之間相聯(lián)系起來(lái)，任何一個(gè)臟腑都不是獨(dú)立的。不能說(shuō)乳房生病，就把它切掉，就完事了。

土能生金，它們是母子關(guān)系，火能生土，它們也母子關(guān)系，同時(shí)還有表里關(guān)系。肺和大腸相表里，脾和胃相表里。心和小腸相表里。肺為五臟六腑之華蓋，肺主皮毛。首先的穴位是肺俞，膏肓是無(wú)病不治。癌癥人都可以說(shuō)是病如膏肓。這個(gè)穴位是必選的。心火生脾土，艾灸心俞，膈俞，散發(fā)心室之熱，養(yǎng)血生血，血行風(fēng)自滅。脾俞，胃俞，培土生金，健脾補(bǔ)心之力。有了肺陰經(jīng)的穴位，如何將陽(yáng)氣帶入人體，第一個(gè)可以考慮向表里經(jīng)絡(luò)的穴位，同時(shí)考慮到母子關(guān)系。肺的母親是脾胃。肺氣不能下降，胃氣脾氣不能上升，引起功能失調(diào)。對(duì)于皮膚發(fā)生瘙癢的，影響到顏面上，我們選擇肺的熒穴魚(yú)際，胃經(jīng)的內(nèi)庭，一陰一陽(yáng)。脾經(jīng)上的血海來(lái)止癢，小腸經(jīng)的支正，來(lái)平衡陰陽(yáng)。

氣血循行的順序是太陰肺經(jīng)流入到大腸經(jīng)，由大腸經(jīng)流入到胃經(jīng)，由胃經(jīng)流入到脾經(jīng)，由脾經(jīng)流入到心經(jīng)，再由心經(jīng)流入到小腸經(jīng)。先由陰到陽(yáng)，再由陽(yáng)到陰，再由陰到陽(yáng)，如此循環(huán)。人體在陰陽(yáng)轉(zhuǎn)換過(guò)程中，除了背部膀胱經(jīng)吸收陽(yáng)氣，再就是陽(yáng)明胃經(jīng)。通過(guò)督脈，任脈轉(zhuǎn)換陰陽(yáng)失調(diào)。再就是手足的指尖以及頭上一些穴位所以在艾灸，或者是針。都要考慮如何將陽(yáng)氣轉(zhuǎn)入陰。才能達(dá)到真正調(diào)理身體陰陽(yáng)平衡。你直接艾灸陰經(jīng)的穴位，不可能就能補(bǔ)進(jìn)去，很多人都說(shuō)吃什么補(bǔ)什么。我很想問(wèn)問(wèn)大家，你們?cè)诔匀獾臅r(shí)候，有沒(méi)有加進(jìn)鹽，或者是青菜，你只知道加，你知道為什么要根據(jù)個(gè)人不同的口味加進(jìn)去，酸、苦、甘、辛、咸，對(duì)應(yīng)五臟六腑。有人喜歡吃辛辣的，因?yàn)樗钠⑻摚腥宋吨?，喜歡吃咸的，哪是他腎虛。少量的攝取，可以取到補(bǔ)的作用。你大量的攝取，說(shuō)明你虛弱的更嚴(yán)重，就象吸毒一樣。

我們做灸也是一樣，陰經(jīng)的穴位，必須有陽(yáng)經(jīng)的穴位來(lái)牽引，才能切入進(jìn)入機(jī)體，補(bǔ)陽(yáng)氣才能吸收。

為什么要使用小小的半個(gè)米粒大小的艾柱，在身體上燒，而不是使用粗又大的艾條在穴位上熏。那是因?yàn)槿梭w補(bǔ)陽(yáng)，是需要栩栩遞進(jìn)，任何一種東西太過(guò)，就會(huì)傷陽(yáng)。當(dāng)你做的感覺(jué)到很舒服時(shí)，你就會(huì)產(chǎn)生一種依賴，就象西藥一樣，長(zhǎng)時(shí)間的使用后，就有一種抗藥性，這個(gè)時(shí)候感覺(jué)艾灸是沒(méi)有效果，這個(gè)就是攻之太過(guò)。

胃為后天之本，對(duì)于癌癥病人首先我們要讓他能吃，提升中氣，吸收營(yíng)養(yǎng)，讓全身的血液流動(dòng)起來(lái)，足三里、曲池、中脘，只有能吃，營(yíng)養(yǎng)能正常的吸收，能安然入睡，才有精神抵抗疾病。艾灸關(guān)元，小腸經(jīng)的募穴，心和小腸相表里。氣海元?dú)饩奂?，艾火灸之，可治百病，可長(zhǎng)生久視。選擇脾經(jīng)的公孫，大腸經(jīng)的合谷。胃經(jīng)的梁丘，心經(jīng)的陰郄。都能取到少量的陽(yáng)氣轉(zhuǎn)入陰經(jīng)，同時(shí)對(duì)于癌癥晚期疼痛取到緩解的功效。

現(xiàn)在人最急的是我什么時(shí)間能好？我只能給你一個(gè)無(wú)期的回復(fù)，按照療程調(diào)理。三個(gè)月為一個(gè)療程，艾灸不能保證你近期快速的康復(fù)，但是能讓你延年。