一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網 > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 頭上有個“不老穴”,每天拍打1分鐘,眼睛不花用到老!

頭上有個“不老穴”,每天拍打1分鐘,眼睛不花用到老!

2018-05-10 來源:云南中醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:人到中年,正是風華正茂,大顯身手的時候,卻因老花眼而感到眼睛經常疲勞,做事力不從心。老花眼如沒能及時治療,便會越來越嚴重。

很多上了年紀的人看近處都會有困難,嚴重的還會有眼干澀、眩暈感,這就是通常所說的老花眼。

老花程度會隨著年齡的增長而增加:45歲,眼睛老花度數為100度;55歲,眼睛老花度數為200度;60歲,眼睛老花度數為250度到300度;之后,眼睛老花度數一般不再加深??蓜e小看了老花眼,它給我們的生活造成的困擾還真不少!

老花眼的致命危害

影響生活:眼疲勞、視物模糊

老花眼為正在工作崗位,擔當重任的中年人帶來無盡煩惱,眼酸、眼痛、眼干澀、多淚、視物模糊、閱讀疲勞。

人到中年,正是風華正茂,大顯身手的時候,卻因老花眼而感到眼睛經常疲勞,做事力不從心。老花眼如沒能及時治療,便會越來越嚴重。

引發(fā)其他并發(fā)癥

老花眼會導致視物不清、眼疲勞、眼干澀、睡眠質量低、精力不濟、惡心頭痛等癥狀。

許多人都把它看成是一種正常現象,忽略了對老花眼的有效治療,而造成中老年眾多疾病的發(fā)生。

如:眼部疾病惡化導致白內障、青光眼、視網膜黃斑病變等;臟腑功能衰退導致糖尿病心腦血管病、骨病等惡性疾病的發(fā)生。

如何對付老花眼呢?祖國傳統(tǒng)醫(yī)學有妙招。

頭上有個“不老穴”

每天拍打1分鐘,眼睛不花用到老

兩千多年前,祖國醫(yī)學就認為老花眼是由于五臟六腑的自然衰老,臟腑精氣不能上輸以濡養(yǎng)目瞳所致。

承光穴使頭頂傳來的涼、濕、水氣進一步受熱脹散,當承光穴受到刺激,會使氣血進入眼部,捎除老花眼的不適。因此想要緩解老花眼,就拍打承光穴。

承光穴位置:位于人體的頭部,當前發(fā)際正中直上2.5寸,旁開1.5寸。

做法:

1、以中指與鼻靠齊,四指并攏,往上插入頭發(fā)中。

2、中指根部頂住前發(fā)際時,小指尖、食指第一指節(jié)所對應的部位,就是兩邊的承光穴。

3、先搓熱兩手,以兩手心對準兩側承光,按一定節(jié)奏拍擊。

4、節(jié)奏以連續(xù)2次或3次為宜,持續(xù)1~2分鐘。

堅持拍打“不老穴”15天,會感覺眼睛有舒適感,長期堅持可改善老花眼。

下面這些小方法也能緩解老花眼

除了拍打承光穴外,下面這些小方法也能起到大作用。

1、枸杞菊花茶,每天一杯。

2、用熱毛巾敷在眼睛上,交換幾次,可使眼部血管暢流,供給眼肌氧分和營養(yǎng)。

3、閉著眼睛曬太陽。早上10點的太陽為佳,曬15分鐘左右。

4、看書報和電視時,保持一定距離,時間不宜過長,防止眼肌和視力過度疲勞。

人到中老年,老花眼會纏著你,時時刻刻影響著你的生活。學會拍打頭上的不老穴,時常給眼睛做保健,讓您眼不花,用到老,世界更清晰~這么實用又有效的方法值得推薦給朋友們都學一學。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
视频| 太保市| 深水埗区| 尼玛县| 贵州省| 大洼县| 开化县| 额济纳旗| 海淀区| 耿马| 余庆县| 庆云县| 漳浦县| 巴林右旗| 蒙城县| 晋中市| 类乌齐县| 山阴县| 资阳市| 海门市| 尼木县| 太湖县| 独山县| 抚松县| 三都| 武陟县| 凤山市| 通化县| 高密市| 延吉市| 乐亭县| 新余市| 水富县| 新平| 行唐县| 永春县| 万盛区| 花莲市| 乌兰县| 福清市| 柳江县|