四種中藥煮水喝，輕松祛黃褐斑、雀斑，還能治痘痘，太贊了！

2017-09-29 來源：新經(jīng)絡(luò) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤澤、美白皮膚的藥物，它們與甘草一起還可以補氣益血、延緩衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

經(jīng)歷了一夏天的炙熱暴曬和過度消耗，很多人臉上的黃褐斑、雀斑似乎更多了，年輕姑娘小伙臉上也直冒痘，看起來暗黃不已，好像老了十歲似的。

　　中醫(yī)一直都有各種古方可調(diào)理身體，直達病灶，要說祛斑祛痘美容啊，三白湯最為名，三白湯也叫三白甘草湯，顧名思義，就是四味藥的合稱，三白指的是白芍、白術(shù)、白茯苓，加炙甘草，正好四味。這幾味藥都很普遍，一般的藥店都能買到。

　　據(jù)《山西晚報》刊載，著名中醫(yī)養(yǎng)生專家武國忠就曾接診過一位女病人，因為每天都在電腦前待十多個小時，四五年下來，她發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得又干又黯黃，人也像一下子老了十多歲，看了好多西醫(yī)和中醫(yī)，藥吃了一大堆，可是一點好轉(zhuǎn)都沒有。

　　武國忠就給她開了三白甘草湯這個小方子，告訴她可以拿它當湯喝，一個月后皮膚肯定有好轉(zhuǎn)。復(fù)診時，武國忠都無法將眼前皮膚白皙、面色紅潤而神采奕奕的女孩與初診時的樣子聯(lián)系在一起，變化太大了。

　　三白湯，美白祛痘神仙水

　　早在16世紀明代醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門》就記載了，三白湯是適用于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、干燥、萎黃、黃褐斑、色素沉著等問題的小經(jīng)方?？梢允谷梭w內(nèi)部微循環(huán)得到有效改善，色素趨于平衡，色素沉積開始變淡，色斑顏色變淺，由于皮膚毛血管的完全暢通改善，血液流暢，色素平衡流轉(zhuǎn)，使人面色白皙紅潤。

　　據(jù)《本草品匯精要》記載，三白湯中的白茯苓，磨成粉末兌水調(diào)成糊涂在臉上，還能治療痘痘以及懷孕后的雀斑。既能祛除黑頭、美白肌膚，還能使牙齒堅固，頭發(fā)黑亮。

　　做法：

　　白芍、白術(shù)、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，溫服，可當茶喝，在水溫五十度左右的時候喝，苦味最小。

　　也可以煲雞湯或排骨的時候放進去一起煲來喝。

　　如果泡茶的話需要悶最少10分鐘，不過效果沒有煎煮的好。

　　方解：

　　白芍味甘、酸，性微寒，有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、皮膚無光澤；

　　白術(shù)性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效；

　　白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑、增白、除痘、治療痤瘡、清熱利濕；

　　甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的口臭以及皮膚皸裂等；

　　白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤澤、美白皮膚的藥物，它們與甘草一起還可以補氣益血、延緩衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。四者合一從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，配伍精當，非常適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。

　　提醒：

　　孕婦忌喝，以免發(fā)生流產(chǎn)，早產(chǎn)等一些不必要的危害。

　　三白湯中之所以會加入甘草主要就是為了調(diào)和藥性，減少三白湯的副作用。但是甘草如果長期服用容易引起血壓升高還有就是組織水腫，因此大家在喝三白湯的時候可以間斷性喝，比如說喝三天停止一兩天再接著喝，這樣副作用就會減少。

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