食療+點穴婦科腫瘤術后化療后的中醫(yī)調(diào)理大全

　　婦科常見的惡性腫瘤有宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌等，乳腺腫瘤因多見于女性患者，所以也包括在本文的范疇之內(nèi)。無論手術、化療或放療,均易損傷人體正氣，而出現(xiàn)一系列的毒副反應或并發(fā)癥，影響患者的生存質量。

　　在圍手術期、放化療期以及緩解期的不同階段結合中藥扶正祛邪，不僅可減輕毒副反應，具有改善癥狀等優(yōu)勢，長期治療還可提高機體免疫功能,提高生存質量及控制復發(fā)轉移。

　　中醫(yī)的分階段調(diào)理

　　1、手術后調(diào)理

　　手術后，由于大傷元氣，常出現(xiàn)發(fā)熱、胃口不佳、腹脹、便秘等癥狀，通過中醫(yī)藥治療，可改善或減輕術后的某些不良反應，促進身體盡早康復，贏得及時放療、化療的最佳時機，這對患者的預后至關重要。

　　2、放化療期調(diào)理

　　化療期間最常見的毒副反應，包括惡心嘔吐、脫發(fā)、骨髓抑制、神經(jīng)毒性等。通過中醫(yī)藥調(diào)理可減輕放化療的不良反應，增加患者的耐受性，為下一次治療積極創(chuàng)造條件。

　　3、緩解期治療

　　放化療結束后的3－5年內(nèi)，病情穩(wěn)定后可堅持服用中藥，通過提高免疫功能，扶正祛邪，抑制腫瘤細胞增殖或延緩增殖速度，延長患者帶瘤生存的時間。

　　中醫(yī)的自我保健

　　1、精神調(diào)攝

　　首先要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合醫(yī)師作好長期治療的精神準備，樂觀豁達，有助于提高機體的自身免疫功能。

　　2、飲食調(diào)攝

　　注意飲食清淡、富有營養(yǎng)、易于消化，多食豆類谷物。少吃或不吃辛辣、刺激、生冷、油炸以及腌制的食品。根據(jù)各自的體質，鼓勵食物療法,保持脾胃功能的健全，對疾病的治療具有關鍵的作用。

　　3、養(yǎng)生鍛煉

　　中國自古就非常重視養(yǎng)生鍛煉，千百年來，留下了很多鍛煉保健的功法，包括太極拳、氣功、八段錦、五禽戲、導引、按摩等。適當?shù)膮⒓羽B(yǎng)生保健,有助于恢復人體正氣，提高免疫功能。

　　中醫(yī)食療的藥膳配方

　　01適用于化療后骨髓抑制者

　　紅棗黑豆粥

　　藥膳配方：

　　糯米150克，黑豆40克，紅棗10顆，紅糖30克，冷水1500毫升

　　制作程序：

　　1、將黑豆、糯米淘洗干凈，用冷水浸泡3小時，撈起，瀝干水分

　　2、紅棗洗凈，去核

　　3、鍋中加入約1500毫升冷水，將黑豆、糯米放入，用旺火燒沸，然后改用小火熬煮10分鐘

　　4、將紅棗加入粥中，繼續(xù)熬煮約半小時，待米爛豆熟時，調(diào)入紅糖，再稍燜片刻，即可盛起食用

　　黑芝麻當歸湯

　　藥膳配方：

　　黑芝麻、當歸各250克，紅糖少許

　　制作程序：

　　黑芝麻、當歸分別炒熟，研成細末，加紅糖拌勻，儲存?zhèn)溆?。每次?匙，用沸水沖成湯汁服用

　　02適用于化療后嘔吐者

　　檸檬甜羹

　　藥膳配方：

　　鮮檸檬500克，白糖250克

　　制作程序：

　　1、鮮檸檬去皮、核，切成小塊，放入盆中，加白糖浸漬24小時

　　2、將檸檬塊倒入鍋中，以小火煨熬至汁液耗盡，放涼

　　3、再拌入少許白糖即可食用

　　甘蔗姜汁

　　藥膳配方：

　　甘蔗汁100克，生姜汁2克

　　制作程序：

　　甘蔗汁、生姜汁兌在一起。頻頻緩飲

　　03適用于腹脹者

　　萊菔子粥

　　藥膳配方：

　　梗米100克，萊菔子15克，鹽1克，冷水適量

　　制作程序：

　　1、粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分

　　2、將萊菔子放入碗內(nèi)，加入適量冷水，研磨濾汁

　　3、取鍋加入冷水、粳米，旺火煮沸后加入萊菔子汁，再改用小火繼續(xù)煮至粥成，放入鹽調(diào)味即可

　　海米蘿卜湯

　　藥膳配方：

　　海米25克，白蘿卜1個，蔥（或香菜）2棵，植物油、鹽、香油各適量，冷水適量

　　制作程序：

　　1、白蘿卜洗凈，去皮，切絲

　　2、海米用冷水泡開，蔥洗凈，切段（香菜切末）

　　3、油鍋燒熱，爆香海米，放入白蘿卜絲和適量清水，水量以蓋過蘿卜絲為準，煮至蘿卜絲軟化，加鹽調(diào)味，淋上少許香油提味，并撒上蔥段（或香菜末）即可

　　中醫(yī)穴位按摩保健方法

　　01適用于化療后惡心嘔吐者

　　按摩內(nèi)關穴

　　位置：

　　腕橫紋上2寸，在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴

　　按摩方法：

　　用左手的拇指尖按壓右內(nèi)關穴上，左手食指壓在同側外關上，按捏10～15分鐘，每日2～3次；再用右手按壓左側的穴位，反復操作即可

　　02適用于化療后骨髓抑制及胃口不佳者

　　按摩足三里穴

　　位置：

　　外膝眼下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)取穴

　　按摩方法：

　　每天用大拇指或中指按壓足三里穴，按壓5～10分鐘，每日2～3次，注意每次按壓要使足三里穴有酸脹感覺。