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決明子荷葉茶

摘要:決明子具有清肝火、降血壓等功效。荷葉具有清心解暑、散瘀止血、消風祛濕的功效。決明子荷葉茶可降血壓、延緩血管衰老,穩(wěn)定血壓的作用。

  決明子荷葉茶

  決明子荷葉茶是一款很好的中藥茶,決明荷葉茶對身體沒有副作用,不僅無害,反而益處多多,降血壓,降血脂,減肥等功效,可以長期喝。特別是被高血壓折磨的老年朋友們,服用決明子荷葉茶會有顯著的療效,不過要是正出現(xiàn)腹瀉或者低血糖的患者不宜飲用,因為薄荷葉本身就帶有排瀉功效。

  飲用時間:肝火亢盛血壓升高時、血脂升高時

  食療功效:緩解肝火亢盛型高血壓

  適宜人群:高血壓患者、高血脂患者

  禁忌人群:腹瀉者、氣血虛弱者、低血壓者

  決明子荷葉茶所需材料

  主要食材:決明子(10克)、荷葉(3克)、烏龍茶(3克)

  決明子荷葉茶的泡法

  1、將決明子放入鍋中,上火炒干;荷葉切成絲。

  2、將決明子、荷葉絲、烏龍茶一起放入杯中,沖入沸水,蓋蓋子悶約10分鐘后即可飲用。

  決明子荷葉茶的功效與作用

  1、決明子具有清肝火、降血壓等功效。

  2、荷葉具有清心解暑、散瘀止血、消風祛濕的功效。

  3、決明子荷葉茶可降血壓、延緩血管衰老,穩(wěn)定血壓的作用。

 

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