練習(xí)匯元道家內(nèi)養(yǎng)功時(shí)出現(xiàn)以下情況是怎么回事？

2017-04-26 來(lái)源：匯元?dú)夤?/span> 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：當(dāng)患者學(xué)練氣功進(jìn)到入靜狀態(tài)時(shí)，因交感神經(jīng)興奮性降低，副交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，功能活動(dòng)被調(diào)整最大的就是功能處于失調(diào)狀態(tài)的胃腸道。

　　一、為什么有時(shí)練功會(huì)淚流滿面？

　　在練習(xí)過(guò)程中，有的學(xué)員雖然沒(méi)有哭喊，卻會(huì)淚流滿面。待收功后進(jìn)行詢問(wèn)，他們流淚時(shí)，全身感到非常舒適，心情非常舒暢，心胸也非常開闊，并無(wú)苦悶壓抑可言。這種練功時(shí)淚流滿面的情況該怎樣解釋呢？

　　在解答這個(gè)問(wèn)題前，先讓我們了解一些有關(guān)淚液分泌的知識(shí)。眼淚是由淚腺產(chǎn)生和分泌出來(lái)的。淚液當(dāng)中含有少量蛋白和無(wú)機(jī)鹽。此外，還含有溶菌酶，具有殺菌作用。平時(shí)除睡眠外，淚腺不停地分泌出少量淚液，通過(guò)眨眼的動(dòng)作敷布到眼球表面，起著滋潤(rùn)和保護(hù)眼球表面的作用。淚腺的分泌主要受副交感神經(jīng)支配，當(dāng)副交感神經(jīng)興奮時(shí)，淚液的分泌就增多。

　　練氣功進(jìn)到入靜狀態(tài)后，身體會(huì)發(fā)生很多變化，其中一個(gè)重要變化就是交感神經(jīng)的興奮性降低，副交感神經(jīng)的興奮性增強(qiáng)，這一變化起著決定其它多種變化的主導(dǎo)作用。淚液分泌的增多，恰是這些變化中的一個(gè)。換言之，練功時(shí)淚流滿面的根本原因是交感神經(jīng)興奮性降低，副交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，導(dǎo)致淚液分泌量明顯增多。

　　在我們每人的下眼瞼內(nèi)角與鼻腔之間有一小的管狀結(jié)構(gòu)，稱為鼻淚管。它的上端開口于下眼瞼內(nèi)角，下端開口于鼻腔。通常情況下，淚腺是不斷分泌的。淚液敷布眼球，完成滋潤(rùn)保護(hù)眼睛的作用后，緩緩地流入鼻淚管內(nèi)，進(jìn)入鼻腔后散發(fā)掉。這一循環(huán)過(guò)程正常時(shí)可以保持平衡，使淚液不會(huì)外溢。當(dāng)患感冒引起鼻淚管發(fā)炎腫脹時(shí)，淚液不能正常流入鼻腔，可出現(xiàn)流淚的癥狀。而氣功入靜時(shí)所表現(xiàn)的流淚，并非因鼻淚管阻塞，而是由于淚液的分泌量增多，過(guò)多的淚液來(lái)不及完全經(jīng)鼻淚管流入鼻腔，只能直接溢出，從而出現(xiàn)淚流滿面的情況。其實(shí)，這也可以用來(lái)說(shuō)明您練功已經(jīng)達(dá)到了入靜狀態(tài)。

　　二、為什么初學(xué)氣功時(shí)腸鳴作響、排氣增多？

　　初學(xué)氣功的人，尤其是集體練功時(shí)，經(jīng)?？梢月牭骄毠θ说母共坎粫r(shí)出現(xiàn)較響的腸鳴音，甚至從肛門排氣的聲音也此起彼伏。這是一種正常的練功效應(yīng)。這種情況是因副交感神經(jīng)的興奮性增強(qiáng)引起的。

　　神經(jīng)生理學(xué)告訴我們，調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng)的神經(jīng)機(jī)構(gòu)總稱為植物神經(jīng)系統(tǒng)。也有人根據(jù)內(nèi)臟活動(dòng)一般不直接受大腦主觀意識(shí)的支配，而稱之為自主神經(jīng)系統(tǒng)。植物神經(jīng)系統(tǒng)又可分為交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)兩大部分。除個(gè)別器官外，多數(shù)器官內(nèi)臟是接受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的雙重神經(jīng)支配。胃腸就是較典型的接受雙重神經(jīng)支配的內(nèi)臟。一般情況下，當(dāng)交感神經(jīng)興奮時(shí)，可引起胃腸平滑肌抑制，收縮力減低，使胃腸活動(dòng)減弱。相反，副交感神經(jīng)興奮，則可興奮胃腸平滑肌，使其收縮力增強(qiáng)，造成胃腸活動(dòng)增強(qiáng)。

　　實(shí)驗(yàn)研究表明，當(dāng)練功進(jìn)到入靜狀態(tài)后，可出現(xiàn)一系列內(nèi)臟功能活動(dòng)的變化，例如心率減慢，血壓降低，唾液和淚液分泌量增加，胃腸道活動(dòng)增強(qiáng)等。這些內(nèi)臟活動(dòng)的變化都是副交感神經(jīng)的興奮性增高，交感神經(jīng)興奮性降低的結(jié)果。也就是說(shuō)，氣功鍛煉直接影響了植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能，具體表現(xiàn)在消化系統(tǒng)為胃腸道平滑肌收縮有力，活動(dòng)增強(qiáng)。胃腸道功能的這種變化具有推動(dòng)食物和腸腔積氣的下行的作用，就造成初學(xué)氣功時(shí)，腹部不時(shí)出現(xiàn)較響的腸鳴音，以及從肛門排氣增多的情況。這種情況隨著功法的熟練和胃腸功能的協(xié)調(diào)會(huì)逐漸減弱消失。

　　初學(xué)氣功時(shí)腸鳴排氣增多的情況，在中醫(yī)認(rèn)為肝郁氣滯的患者中表現(xiàn)的更為明顯。中醫(yī)認(rèn)為肝主疏泄，怒氣傷肝，使肝失疏泄，導(dǎo)致氣郁、氣滯等氣機(jī)失調(diào)病變，出現(xiàn)胸脅腹脹痛等癥狀。從神經(jīng)生理學(xué)看，當(dāng)生氣或情緒激動(dòng)時(shí)，直接引起交感神經(jīng)興奮，在消化系統(tǒng)可造成胃腸運(yùn)動(dòng)減弱，消化吸收降低以及腸腔積氣，出現(xiàn)脹痛的癥狀。

　　當(dāng)患者學(xué)練氣功進(jìn)到入靜狀態(tài)時(shí)，因交感神經(jīng)興奮性降低，副交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，功能活動(dòng)被調(diào)整最大的就是功能處于失調(diào)狀態(tài)的胃腸道。通過(guò)胃腸活動(dòng)由弱變強(qiáng)，消化吸收功能提高，以及腸腔積氣的排出，肝郁氣滯的病癥隨之消失。由此可見，氣功引起的腸鳴排氣反應(yīng)，不僅是調(diào)整交感和副交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的過(guò)程，也是中醫(yī)所論述的開郁導(dǎo)滯，調(diào)暢氣機(jī)的過(guò)程。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

對(duì)腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險(xiǎn)的以下情況：用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可接受激素潛在危險(xiǎn)性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜病變。

健客價(jià)：￥19

對(duì)腎上腺皮質(zhì)激素敏感的眼科炎性病變伴有眼部表面的細(xì)菌感染危險(xiǎn)的以下情況；用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織以及一些可接受激素潛在危險(xiǎn)性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病，可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)，也適用于慢性葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜病變。

健客價(jià)：￥15

預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞（SEE）。

健客價(jià)：￥249

配合低蛋白飲食，預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過(guò)率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。

健客價(jià)：￥269

本品主要用于以下適念珠菌病用于治療口咽部和食管念珠菌感染；播散性念珠菌病，包括腹膜炎、肺炎、尿路感染等；念珠菌外陰陰道炎。

健客價(jià)：￥26

適用于以下真菌?。?.念珠菌病。2.隱球菌病。3.球孢子菌病。4．本品亦可替代伊曲康唑用于芽生菌病和組織胞漿菌病的治療。

健客價(jià)：￥9

本品用于緩解由以下疾病引起的骨骼肌痙攣：1、多發(fā)性硬化、脊髓空洞癥、脊髓腫瘤、橫貫性脊髓炎脊髓外傷運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病。2、腦血管病、腦性癱瘓、腦膜炎顱腦外傷。

健客價(jià)：￥22

1．抗癲癇：用于治療全身性或部分性癲癇，尤其是以下類型：失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇：簡(jiǎn)單性或復(fù)雜性發(fā)作；繼發(fā)性全身性發(fā)作；特殊類型的綜合征（West, Lennox-Gastaut）。 2．抗躁狂：主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。

健客價(jià)：￥52

配合低蛋白飲食，預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過(guò)率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。

健客價(jià)：￥158

主要用于15歲以下兒童，以緩解視疲勞和慢性結(jié)膜炎或伴有結(jié)膜充血者。

健客價(jià)：￥24

適用于以下真菌病：1.全身性念珠菌?。喊钪榫Y、播散性念珠菌病及其他形式的侵入性念珠菌感染，如腹膜、心內(nèi)膜、肺及泌尿道感染。也可用于惡性腫瘤、特殊監(jiān)護(hù)病人、接受放、化療或免疫抑制劑治療或受到其它易致念珠菌感染的因素作用的患者。

健客價(jià)：￥7.8

對(duì)鏈球菌屬（腸球菌除外），肺炎球菌、淋球菌、卡他布蘭漢球菌、大腸桿菌、克雷伯桿菌屬、沙雷菌屬、變形桿菌屬、流感桿菌中從頭孢克肟感菌引起以下感染有效及慢性支氣管炎急性發(fā)作、急性支氣管炎并發(fā)作細(xì)菌感染等。

健客價(jià)：￥9

本品適用于治療以下疾?。?.婦科:外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科:花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系統(tǒng)性真菌感染。

健客價(jià)：￥39.8

本品主要用于以下適應(yīng)癥中病情較重的患者： 1．念珠菌病。 2．隱球菌病. 3．球孢子菌病。 4．用于接受化療、放療和免疫抑制治療患者的預(yù)防治療。 5．本品亦可替代伊曲康唑用于芽生菌病和組織胞漿菌病的治療。

健客價(jià)：￥18

用于以下患者的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件： ·心肌梗死患者（從幾天到小于35天），缺血性卒中患者（從7天到小于6個(gè)月）或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者。詳見說(shuō)明書。

健客價(jià)：￥66

本品用于緩解由以下疾病引起的骨骼肌痙攣：1、多發(fā)性硬化、脊髓空洞癥、脊髓腫瘤、橫貫性脊髓炎、脊髓外傷和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病，2、腦血管病、腦性癱瘓、腦膜炎、顱腦外傷。

健客價(jià)：￥44

癲癇：對(duì)12歲以上兒童及成人的單藥治療：簡(jiǎn)單部分性發(fā)作復(fù)雜部分性發(fā)作繼發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作原發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對(duì)12歲以下兒童采用單藥治療，因?yàn)樯形吹玫綄?duì)這類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對(duì)照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 2歲以上兒童及成人的添加療法：簡(jiǎn)單部分性發(fā)作復(fù)雜部分性發(fā)作繼發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作原發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作本品也可用于治療合并有

健客價(jià)：￥49

拉莫三嗪片，適應(yīng)癥為癲癇：對(duì)12歲以上兒童及成人的單藥治療： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對(duì)十二歲以下兒童采用單藥治療，因?yàn)樯形吹玫綄?duì)這類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對(duì)照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) ： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部

健客價(jià)：￥100

本品用于對(duì)潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾病：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，青少年慢性關(guān)節(jié)炎，盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡，以及又陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。

健客價(jià)：￥34

本品主要用于以下適應(yīng)癥中病情較重的患者： 1．念珠菌病。 2．隱球菌病。 3．球孢子菌病。 4．用于接受化療、放療和免疫抑制治療患者的預(yù)防治療。 5．本品亦可替代伊曲康唑用于芽生菌病和組織胞漿菌病的治療。

健客價(jià)：￥29

本品主要用于以下適應(yīng)癥中病情較重的患者：用于治療口咽部和食道念珠菌感染；播散性念珠菌病，包括腹膜炎、肺炎、尿路感染等；念珠菌外陰陰道炎。(詳見內(nèi)包裝說(shuō)明書)

健客價(jià)：￥6

健客價(jià)：￥253

益氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療，緩解以下癥狀：倦怠乏力，氣短懶言，口干口渴，五心煩熱，自汗盜汗，多食易饑，便秘溲赤，心悸失眠，腰酸不適等。

健客價(jià)：￥158

用于以下患者的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件： ·心肌梗死患者（從幾天到小于35天），缺血性卒中患者（從7天到小于6個(gè)月）或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征（包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死），包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者，與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者，與阿司匹林聯(lián)用，可合并在溶栓治療中使用。

健客價(jià)：￥118.5