網(wǎng)上曾經(jīng)流傳過一個(gè)有趣的段子,非常犀利:
現(xiàn)在的孩子有三多:
關(guān)懷太多,物質(zhì)太多,學(xué)知識(shí)太多
有三少:
運(yùn)動(dòng)太少,技能太少,思考太少
有三好:
吃得太好,穿得太好,生活太好
有三差:
能力太差,體質(zhì)太差,教養(yǎng)太差
更重要的是,在這個(gè)外國(guó)文化傳播盛行的時(shí)代,很多孩子對(duì)本國(guó)的傳統(tǒng)文化不感興趣,卻對(duì)外國(guó)文化尤其親近,這個(gè)現(xiàn)象是很可怕的。
試試引導(dǎo)孩子練太極吧!不僅有利于孩子的身心健康,也可以創(chuàng)造一個(gè)氛圍,讓孩子了解傳統(tǒng)文化!
太極對(duì)孩子產(chǎn)生的影響,包括但是不局限于:
01
身體
太極拳的健體作用不言面喻,其各項(xiàng)動(dòng)作的踢腿、推掌等動(dòng)作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng),肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高,從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。
練習(xí)太極拳,可給大腦許多良好的刺激,太極拳的練習(xí)中,不單是骨骼肌肉的發(fā)達(dá),更是空間感知,經(jīng)驗(yàn),類型、識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換,形體感知等右腦功能,提高了其形象思維和創(chuàng)造力。
02
育心
太極拳需要通過變換方向的動(dòng)作來明確方位,可發(fā)展幼兒的空間知覺。此外孩子們還要主動(dòng)想辦法克服練習(xí)過程中的各種困難,這可鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神,讓孩子們學(xué)著正確地看待人、事、物。
03
知禮
太極拳練習(xí)者把“禮”也作為訓(xùn)練內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)“禮始禮終”,這就要求太極拳練習(xí)者在練習(xí)技術(shù)的同時(shí),通過同長(zhǎng)輩、教練、老師、隊(duì)友,鞠躬施禮,使太極拳練習(xí)者成發(fā)自內(nèi)心和行禮習(xí)慣,養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng),并培養(yǎng)其堅(jiān)忍不拔的意識(shí)品質(zhì)。
用于神經(jīng)衰弱,早老,陽痿,男子更年期障礙等癥。
健客價(jià): ¥98解熱祛風(fēng),鎮(zhèn)驚安神。用于感冒發(fā)熱、驚恐不安、脾胃虛弱、嘔吐腹瀉等。
健客價(jià): ¥69用于兒童傷風(fēng)感冒引起的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、咽喉痛、發(fā)熱等,亦可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價(jià): ¥14.5美體瘦身
健客價(jià): ¥2980清熱利咽,解毒止痛。用于肺實(shí)熱引起的咽喉腫痛,咳嗽痰盛,咽炎。
健客價(jià): ¥16本品不能替代藥品
健客價(jià): ¥368本品可用于過敏性鼻炎及慢性乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥150用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥65主要供發(fā)熱病人物理降溫用以及運(yùn)動(dòng)員扭傷后冷敷用。
健客價(jià): ¥10