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打拳時(shí)到底應(yīng)該看哪里?

2017-04-05 來(lái)源:太極拳  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:開汽車的人都知道眼向前看。因?yàn)樵诳焖龠\(yùn)動(dòng)中,盯著近處某一點(diǎn)就會(huì)撞車。搏擊時(shí)不要專注稍節(jié),手腳甚快,眼花繚亂,看不清。專注一點(diǎn),丟失全局,就會(huì)挨打。

  春節(jié)前夕,一個(gè)練了六、七年拳的弟子來(lái)看望我,突然問我,打拳時(shí)眼應(yīng)該看哪里?我很驚詫,早就說(shuō)過的,常識(shí)性的問題,怎么會(huì)不明白呢?原來(lái),不少人告訴他,打拳時(shí)要看自己的手!絕大多數(shù)的師傅都這么說(shuō),而我告訴他,看假想敵的印堂和兩肩,與多數(shù)人的看法相矛盾,于是發(fā)生了混亂。

  開汽車的人都知道眼向前看。因?yàn)樵诳焖龠\(yùn)動(dòng)中,盯著近處某一點(diǎn)就會(huì)撞車。搏擊時(shí)不要專注稍節(jié),手腳甚快,眼花繚亂,看不清。專注一點(diǎn),丟失全局,就會(huì)挨打。稍節(jié)的運(yùn)動(dòng)方向、角度,是由根節(jié)的運(yùn)動(dòng)決定的,相對(duì)來(lái)說(shuō),根節(jié)運(yùn)動(dòng)速度要慢得多,移動(dòng)幅度要小得多。

  因此,古代武術(shù)家得出一句經(jīng)驗(yàn)之談:“看根打中,看中打稍”。不必看稍。再進(jìn)一步說(shuō),對(duì)手所有的動(dòng)作和心理活動(dòng),都會(huì)通過雙眼和兩肩表現(xiàn)出來(lái),古代武術(shù)家又得出一句經(jīng)驗(yàn)之談:“看眼知手動(dòng),看肩知腳動(dòng)”。所以,兩肩和眼這個(gè)三角地帶,是我眼神注視的焦點(diǎn)。這個(gè)部位運(yùn)動(dòng)幅度最小,最易把握。對(duì)手的心態(tài)變化會(huì)從眼神透露,是自信,是膽怯,是硬攻,是弄鬼。敵未動(dòng)手先知,占盡先機(jī)。我進(jìn)手直接找臂根、肩附近,不論從哪個(gè)角度講,都應(yīng)該關(guān)注他的面部和雙肩。

  自己一個(gè)人練套路看哪里?

  部隊(duì)訓(xùn)練有一句話:“練為戰(zhàn)”。戰(zhàn)時(shí)看哪里,練時(shí)就看哪里。不是說(shuō)“練時(shí)眼前無(wú)人似有人”嗎?練套路也看心中假想敵的肩和眼。問題是,大多數(shù)人心中無(wú)敵。他們練拳時(shí),心里在背拳譜,或者在想,師傅是怎么打的。許多人打了多年的拳,始終不知道這個(gè)動(dòng)作是干什么用的,心中無(wú)敵,只好看手。

  其實(shí),打拳時(shí)眼看自己的手這種說(shuō)法,來(lái)源于京劇。你看京劇演員拉一個(gè)架子,必須眼隨手轉(zhuǎn),這樣才能有精、氣、神。比如,右手向前指,他必須先向左轉(zhuǎn)身,右手向左肩甩過去,再向下轉(zhuǎn)半圈,再向前指。在這個(gè)過程中,眼一定看著自己的手轉(zhuǎn)半圈,最后才向前看去。美輪美奐,精氣神十足,迎來(lái)觀眾一片掌聲。

  武術(shù)界表演派的先輩們,一定從堪稱國(guó)粹的京劇中悟出了門道,于是,眼隨手轉(zhuǎn)成了博取掌聲的不二法門。

 

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