回憶跟老師初學(xué)太極拳時(shí)，老師說(shuō)我雖然學(xué)的快悟性可以，但是打拳的速度老是慢不下來(lái)，有點(diǎn)象在打長(zhǎng)拳，一個(gè)字“快”是我的弊病，要我慢下來(lái)，慢慢的打，緩緩的打。在打拳的過(guò)程中，該快的時(shí)候一定要快，該慢的時(shí)候一定要慢下來(lái)，這樣才動(dòng)靜有度，剛?cè)嵯酀?jì)。說(shuō)著練習(xí)給我們看，整套拳打下來(lái)，動(dòng)如山石崩裂，靜如閑庭散步，剛?cè)缁鹋阝Оl(fā)，柔如楊柳翩翩。整個(gè)一套拳就是一套藝術(shù)的完美體現(xiàn)，令人陶醉于其中。

　　這些時(shí)日，時(shí)不時(shí)的頭腦中回想著老師說(shuō)的：“動(dòng)靜相隨，快慢有度。該快的時(shí)候要快，該慢的時(shí)候一定要慢，不可全快不可全慢。”這幾句話。細(xì)細(xì)的嚼嚼著其中的意思。忽然，心中如雷電一閃，恍然大悟，這難道不是和人生一樣嗎？難道人生就不應(yīng)該是這樣嗎？在人生的道路上，我們難道不應(yīng)該如太極一樣動(dòng)靜相隨，快慢有度嗎？

　　在人生的路上，該快的時(shí)候我們就要加快腳步，抓住機(jī)遇，不可耽誤，不可猶豫，當(dāng)斷則斷，果斷勇敢的抓緊時(shí)間和精力，快馬加鞭的走過(guò)去。不浪費(fèi)時(shí)間，不虛度光陰，不叫一日閑過(guò)也。在人生的路上，該慢的時(shí)候，我們就要收住匆忙的心理，讓自己的心靜下來(lái)，慢下來(lái)，謹(jǐn)慎起來(lái)，不可貿(mào)然前進(jìn)，不可魯莽行事，不可輕率的就下決定，三思而后行，看穩(wěn)了再走，避免貿(mào)然行事造成不可挽回的后果。

　　如此推之，做人也是如此道理。不可過(guò)于剛強(qiáng)不可過(guò)于柔弱。太剛強(qiáng)則不容易融于社會(huì)融于集體，處處樹(shù)敵，容易被孤立，被排擠。太柔弱也不行，處處讓人處處小心，處處都容易被欺負(fù)，自己的尊嚴(yán)和權(quán)益都得不到維護(hù)和保證。

　　惟有學(xué)習(xí)太極之法之理才是正理，尤其是陳式太極，在這方面尤為明顯突出。陳式太極講五陰五陽(yáng)為至要之最高最佳境界。也就是不過(guò)于剛強(qiáng)，不過(guò)于柔弱，剛中有柔，柔中孕剛，該剛時(shí)剛，該柔時(shí)柔。也正合古代賢人所云：“大丈夫當(dāng)有所為有所不為”之理，也合馬克思辨證唯物主義之觀點(diǎn)。

　　什么時(shí)候該剛，什么時(shí)候該柔，什么時(shí)候該有所為，什么時(shí)候該有所不為？這是個(gè)很深?yuàn)W的問(wèn)題，一生值得研究鉆研的問(wèn)題?？捎糜谖鋵W(xué)，練習(xí)拳術(shù)、研究武術(shù)；也可用于人生，為人處世，待人接物，日常工作和生活之中。

　　細(xì)細(xì)品之，人生就是一個(gè)剛?cè)嵯酀?jì)的過(guò)程，該出手時(shí)就出手，不該出手時(shí)切不可貿(mào)然出手。如此，有動(dòng)有靜，有屈有伸，有剛有柔，相信人生一定會(huì)過(guò)的很愜意，遇到坡坡坎坎也一定容易邁過(guò)去，一路前進(jìn)一路欣賞著人生道路上的美麗風(fēng)景，欣賞著我們每個(gè)人自己的這一生。