一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 氣功太極 > 五個健康提示應對空氣重污染“紅色預警”

五個健康提示應對空氣重污染“紅色預警”

摘要:霧霾期間應盡量關(guān)閉好自家窗戶,盡量減少室內(nèi)活動,特別是減少烹飪、吸煙等導致室內(nèi)空氣質(zhì)量下降的活動。家中有空氣凈化器的,在霧霾期間應開啟,有利于減少室內(nèi)有害顆粒物的濃度。

  由于北京市近期反復出現(xiàn)霧霾天氣,北京市疾控中心建議市民盡量減少暴露及吸入霧霾中的有害顆粒物,并做出五點健康提示:

  1、兒童、老年人和呼吸道、心腦血管疾病患者等易感人群盡量留在室內(nèi),避免戶外活動;

  2、一般人群應盡量避免戶外活動,如戶外活動可適當采取佩戴口罩等防護措施,請勿燃放煙花爆竹和露天燒烤,外出回家后建議要洗臉和漱口,脫掉外衣,減少污染。

  3、霧霾期間應盡量關(guān)閉好自家窗戶,盡量減少室內(nèi)活動,特別是減少烹飪、吸煙等導致室內(nèi)空氣質(zhì)量下降的活動。家中有空氣凈化器的,在霧霾期間應開啟,有利于減少室內(nèi)有害顆粒物的濃度。

  4、當室外大氣中的霧霾消失后再開窗通風,讓室內(nèi)空氣中的細顆粒物盡快散出,以改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

  5、由于霧霾天氣中PM2.5濃度很高,且直徑很小,極易直入肺泡,并會攜帶細菌和病毒進入我們的呼吸系統(tǒng),一旦人們抵抗力下降,就對人體健康造成影響。目前又正處于北京市流感高發(fā)期,建議有基礎(chǔ)病的敏感人群,應少到人多擁擠、空氣污濁的場所,注意個人衛(wèi)生,勤洗手,注意隨時增減衣物,以保持良好的身體狀況。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
亳州市| 大名县| 革吉县| 绥宁县| 准格尔旗| 南昌县| 洛隆县| 鞍山市| 甘肃省| 屏南县| 安多县| 石景山区| 长宁区| 罗源县| 兴山县| 会同县| 丹巴县| 皋兰县| 莱州市| 巩义市| 武义县| 垦利县| 克东县| 长岭县| 浑源县| 贵阳市| 古蔺县| 营山县| 平乡县| 甘德县| 藁城市| 河北省| 莒南县| 民权县| 无锡市| 华坪县| 岑溪市| 南通市| 威远县| 甘肃省| 太谷县|