十年前與一幫哥們兒去一位朋友租的農(nóng)家院玩耍。農(nóng)家院的房前面有一個不大的菜園,里面種的有茄子、西紅柿、黃瓜、韭菜等。
因沒有打過農(nóng)藥,小菜園里面生長的菜并不好看,黃瓜秧上的葉子以及有的黃瓜已經(jīng)被害蟲侵害,看似很衰敗的景象。我們幾個在菜園里尋找沒有被侵害的黃瓜做晚上的下酒菜,可能是自然狀態(tài)下生長的緣故,黃瓜味道很是鮮美,總覺得比市區(qū)里的菜市場買的黃瓜好吃。尤其在炎炎的夏日,一盤拍黃瓜、一杯冰鎮(zhèn)啤酒,幾個要好的朋友閑侃,那光景甚是愜意。
那時候還沒有學(xué)營養(yǎng),腦子里也沒有營養(yǎng)的概念,只知道傻吃。直到接觸營養(yǎng)后,才知道吃黃瓜有很多的好處。
據(jù)傳,黃瓜是由西漢時期張騫出使西域帶回中原的,因此被稱為“胡瓜”。十六國時,由于后趙皇帝石勒忌諱“胡”字,所以漢族大臣樊坦將其改為“黃瓜”。
黃瓜,為葫蘆科植物,是大眾蔬菜。從中醫(yī)的角度講:“黃瓜的特性涼、味甘,具有清熱解暑、生津止渴、利尿的功效。”從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的角度來說;黃瓜既是蔬菜也是水果,黃瓜含水量達(dá)90%左右,富含礦物質(zhì)鉀、鐵、磷以及維生素C。新鮮的黃瓜內(nèi)含有丙醇二酸植物化學(xué)物質(zhì),可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,黃瓜的苦味成分葫蘆素,具有很強(qiáng)的抗癌作用。故黃瓜對高血壓、高脂血癥、肥胖癥、糖尿病、痛風(fēng)等患者均有輔助治療的作用。黃瓜中還含有膳食纖維,能促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除,對治療便秘也有較好的效果。
黃瓜的吃法很多,可生吃、可炒、可做湯;大約一根黃瓜150克左右,每天吃一根足矣。不過黃瓜性涼,久病體虛、脾胃虛寒的人不宜多吃。
我從小到現(xiàn)在都喜歡生吃黃瓜,現(xiàn)在看來是吃對了。
1.幫助媽媽促進(jìn)排乳。2.有效降低胎兒畸形的危險。3.有助于增強(qiáng)寶寶和媽媽兩人的免疫力。4.幫助胎兒的視力,腦力及聽力的健康發(fā)展。5.幫助胎兒吸收更多的有效蓋,健全寶寶的骨骼發(fā)育。
健客價: ¥269本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠 數(shù)量的常規(guī)的食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人。 主要用于: 代 1. 謝性胃腸道功能障礙一胰腺炎一腸道炎性疾病一放射性腸炎和化療一腸癌一短腸綜合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面積燒傷一創(chuàng)傷一脹毒血癥一 大手術(shù)后的恢復(fù)期3.營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng)4.腸道準(zhǔn)備本品能用于糖尿病病人。
健客價: ¥100可作為全營養(yǎng)支持或部分營養(yǎng)補(bǔ)充,適用于成人及四歲或四歲以上的兒童.可口服或管飼.
健客價: ¥62本品是含有膳食纖維的特殊全營養(yǎng)液體制劑,主要適用于糖尿病患者。
健客價: ¥130本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1. 代謝性胃腸道功能障礙 -胰腺炎 -腸道炎性疾病 -放射性腸炎和化療 -腸瘺 -短腸綜合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2. 危重疾病 -大面積燒傷 -創(chuàng)傷 -膿毒血癥 -大手術(shù)后的恢復(fù)期 3. 營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng) 4. 腸道準(zhǔn)備 本品能用于糖
健客價: ¥95本品適用于有部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量常規(guī)食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求,并且需要控制血糖水平的患者,主要適用人群為糖尿病患者。
健客價: ¥146膳食補(bǔ)充劑。
健客價: ¥238本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠 數(shù)量的常規(guī)的食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人。 主要用于:1.代謝性胃腸道功能障礙一胰腺炎一腸道炎性疾病一放射性腸炎和化療一腸癌一短腸綜合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面積燒傷一創(chuàng)傷一脹毒血癥一 大手術(shù)后的恢復(fù)期3.營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng)4.腸道準(zhǔn)備本品能用于糖尿病病人。
健客價: ¥64本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠 數(shù)量的常規(guī)的食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人。 主要用于:1.代謝性胃腸道功能障礙一胰腺炎一腸道炎性疾病一放射性腸炎和化療一腸癌一短腸綜合征一艾滋病病毒/艾滋病2.危重疾病一大面積燒傷一創(chuàng)傷一脹毒血癥一 大手術(shù)后的恢復(fù)期3.營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng)4.腸道準(zhǔn)備本品能用于糖尿病病人。
健客價: ¥44本品能補(bǔ)充人體日常生理功能所需的能量及營養(yǎng)成分。
健客價: ¥49能全力適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物,以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人。
健客價: ¥75用于胃腸道功能有損失,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人。
健客價: ¥300雅培全安素具有提升免疫力、改善肌肉強(qiáng)度與質(zhì)量、提供全面營養(yǎng)的功效。
健客價: ¥450營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。
健客價: ¥338百普素適用于胃腸道功能有損失,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.代謝性胃腸道功能障礙:胰腺炎、感染性腸道疾病、放射性腸炎及化療、腸瘺、短腸綜合癥、艾滋病病毒感染/艾滋??;2.危重疾病:嚴(yán)重?zé)齻?、?chuàng)傷、膿毒癥、大手術(shù)后的恢復(fù)期;3.營養(yǎng)不良病人的手術(shù)前喂養(yǎng);4.腸道準(zhǔn)備。百普素能用于糖尿病病人
健客價: ¥76本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾??; -因代謝應(yīng)激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機(jī)械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價: ¥81補(bǔ)充鈣、鐵、鋅、維生素B1、維生素B2。
健客價: ¥23.5