太極腿,醫(yī)師與拳師的主戰(zhàn)場,你得了嗎?找過醫(yī)生嗎?他們怎么說?你師父怎么說?
先給大家介紹一下,這里面的太極腿可不是大家所想象的那種“佛山無影腳”,更不是武俠小說里的奇招,絕招,而是一種病痛,因練拳方法不當(dāng)所導(dǎo)致的病痛,業(yè)內(nèi)人士稱其為“太極腿”。
很多拳友一到醫(yī)院說自己的膝蓋痛,醫(yī)師就問,是練太極拳的吧,以后別練了,對膝蓋損傷太大了。
師父就說,別聽他們的,好好練,時間長了就好了。每次問起師父都托著病腿如此說!
我疼啊,我的腿是真的疼??!
太極拳是科學(xué)的,那些武術(shù)大家就沒有出現(xiàn)過太極腿的情況,比如楊露禪、孫露堂等前輩高人,他們練的好著呢!人是科學(xué)的,身上一切都是合理的,不練拳膝蓋疼的也有,那是關(guān)節(jié)炎。當(dāng)科學(xué)的拳與人相遇時,怎么就出現(xiàn)了太極腿了呢?到底誰錯?顯然他們都沒有錯,那就是練法錯了。
把練出來的毛病練回去!
正宗傳承的太極拳是不會練傷人的,找到符合自己練法,不但不痛,還會把練出來的毛病練回去,老中醫(yī)有處方。
太極養(yǎng)生運動修復(fù)處方專門修復(fù)身體與心靈的,通過正確的方式方法先找到病因,再根據(jù)其病理設(shè)計一套修復(fù)方案,這樣堅持鍛煉下去,就會慢慢恢復(fù)達(dá)到健康狀態(tài)。病情嚴(yán)重者,三分鐘見效,穩(wěn)定斯3到7天,修復(fù)期三個多月就OK了,以后注意一下保養(yǎng)就可以了。
看看自己是不是在憑自己想象練拳,如果是注意一下自己的膝蓋喲!我們一起追求健康的運動吧!