形意拳的基礎(chǔ)就是五行，也有人稱之為五行拳，即：劈、鉆、崩、炮、橫五種拳勢，則分別歸屬于身體內(nèi)五行中的陰五行金、水、木、火、土。

　　中醫(yī)、五行所對應(yīng)的生理活動(dòng)特點(diǎn)，分別為肝喜條達(dá)，有疏泄的功能，木有生發(fā)的特性，故以肝屬“木”；心陽有溫煦的作用，火有陽熱的特性，故以心屬“火”；脾為生化之源，土有生化萬物的特性，故以脾屬“土”；肺氣主肅降，金有清肅、收斂的特性，故以肺屬“金”；腎有主水、藏精的功能，水有潤下的特性，故以腎屬“水”，與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說中的肺經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、心經(jīng)、脾臟經(jīng)等五條經(jīng)絡(luò)相對應(yīng)，起到五行相生、互助、互補(bǔ)的作用；而金克木、火克金、水克火、土克水、木克土等五行相克又能起到互降、互消的平衡效果，最終達(dá)到養(yǎng)生健體的作用。

　　肺經(jīng)，手太陰肺經(jīng)，是十二經(jīng)第一個(gè)開始運(yùn)行的經(jīng)絡(luò)，其原因是，起自于上、中、下三焦，走至大拇指少商穴，是它把全身之氣集中起來開始運(yùn)轉(zhuǎn)的，肺經(jīng)運(yùn)行時(shí)間是寅時(shí)（3~5時(shí)），3~4時(shí)是一天中最黑暗的時(shí)候，4~5點(diǎn)是光明即將到來的時(shí)候。古人們把寅時(shí)當(dāng)作一天的開始，十二經(jīng)的運(yùn)行是從寅時(shí)手太陰肺經(jīng)開始的。肺的主要生理功能是主氣、司呼吸，主宣發(fā)、肅降，通調(diào)水道。肺主呼吸之氣和主一身之氣的功能正常，則氣道通暢，呼吸均勻和調(diào)。如果肺氣不足，則呼吸無力，身倦無力，動(dòng)則氣喘，自汗等氣虛不足癥狀相繼出現(xiàn)。

　　形意拳的劈拳屬金，為五拳之首，其形似斧，有劈物之意，主練一氣之起落，即吸氣時(shí)起，呼氣時(shí)落。拳法特征為掌拳反復(fù)循環(huán)的立圓動(dòng)作，步法特征為左右挪腳，以順步輪番前進(jìn)。立叉步與兩手相抱擰裹上鉆循“起橫”之法；順勢劈出落步，含“落順”之意。

　　劈拳的功能為：形意拳古拳譜云“劈拳內(nèi)應(yīng)肺，外通鼻，在體為皮毛，守竅于膻中，氣發(fā)于肺臟”之說。久練此拳，可養(yǎng)肺、順氣，使肺氣舒暢，氣血運(yùn)行無阻，遍體通調(diào)，體壯而強(qiáng)身。劈拳有“生鉆克崩”之能，古譜云：“起如鋼銼，落如鉤竿”即此拳起落之法也。

　　此文講明了形意劈拳的原理、功法和方法，大家要多加練習(xí)，功夫上身為最終目的。