春天的氣候難免會讓人感覺有些口干舌燥，少補(bǔ)充一點(diǎn)水分、吃一些辛辣上火的東西很快就把“春火”給點(diǎn)著了，如咽喉干燥疼痛，眼睛紅赤干澀，鼻腔熱烘火辣，嘴唇干裂，口舌生瘡，食欲不振，大便干結(jié)，小便發(fā)黃等。

　　喝茶是有效治療春季上火的方法，那么春季上火喝什么茶呢?具有降火功效的茶飲有很多，今天小編為您介紹春季上火喝什么茶，十種降火茶你不妨試試。

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　　茅根銀花茶

　　取鮮白茅根，金銀花。加水至煮開再加冰糖，調(diào)味即成，可清熱解毒、清咽利喉，對病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。

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　　玫瑰麥冬茶

　　玫瑰花、麥冬。將玫瑰花和麥冬一起用開水沖泡。泡開后，將頭遍茶倒掉。這款茶飲非常適宜在春天飲用。因?yàn)槊倒寤ㄓ星鍩峤舛尽⒒钛龅墓π?。春季飲用可以美容肌膚，起到淡斑的作用，還能防止上火。麥冬有潤肺止咳的功效，也很適宜春季飲用。

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　　甘草茶

　　取甘草、茶葉、鹽，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用?？芍物L(fēng)火牙痛、火眼等。

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　　綠茶

　　綠茶中的春茶是一年中品質(zhì)最好的時候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，經(jīng)過一冬營養(yǎng)的積累，茶葉的香氣、滋味都很好。綠茶可以祛毒、清肝、利膽。

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　　薄荷茶

　　用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。

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　　三花茶

　　菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

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　　羅漢果茶

　　取羅漢果、胖大海、冰糖或蜂蜜適量。羅漢果去殼加胖大海用開水沖泡，加入適量冰糖或蜂蜜后飲用。可以清胃涼血。

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　　決明子茶

　　炒決明子，直接泡茶飲用，直至茶水無色。此茶味道較苦，對于肝火大的人，是個降火的良方，主要清熱、疏通肝氣。

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　　菊花茶

　　取杭白菊放入杯中用熱水沖泡3至5分鐘即可?？缮L(fēng)熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。

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　　桑菊茶

　　將桑葉、白菊花，甘草放入鍋中稍煮，然后去渣葉，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風(fēng)熱感冒也有一定療效。