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為什么灸療法更適合現(xiàn)代人!

2017-03-01 來(lái)源:武漢國(guó)灸  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:灸法通過(guò)溫?zé)岬任锢泶碳さ淖饔?,?lái)進(jìn)行扶正祛邪,平衡陰陽(yáng),防治疾病,康復(fù)保健。灸法的防病保健作用,在古代就很十分重視?,F(xiàn)代不僅已為大量的臨床所證實(shí),而且得以進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)。

   A艾灸起源

  灸法起源于人類掌握用火的遠(yuǎn)古時(shí)期,久遠(yuǎn)于針?lè)捌渌t(yī)術(shù),是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的一朵奇葩。民間也有"家有三年艾,郎中不用來(lái)"的諺語(yǔ)。無(wú)病而灸,可以增強(qiáng)人體的抗病和抗衰老能力。艾灸是中醫(yī)學(xué)中防病治病、養(yǎng)生延壽的一種簡(jiǎn)便易行而又切實(shí)有效的方法。
 
  B艾灸的作用和原理
 
  灸法通過(guò)溫?zé)岬任锢泶碳さ淖饔?,?lái)進(jìn)行扶正祛邪,平衡陰陽(yáng),防治疾病,康復(fù)保健。灸法的防病保健作用,在古代就很十分重視,很多醫(yī)書均有記載,例如《扁鵲心法》指出:“人于無(wú)病時(shí),常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘,雖未得長(zhǎng)生,亦可保百余年壽矣”。現(xiàn)代不僅已為大量的臨床所證實(shí),而且得以進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)。
 
  C傳統(tǒng)艾灸法
 
  艾灸療法是以手工操作,點(diǎn)燃艾壯、艾條,直接或間接作用于穴位和痛處,借其溫?zé)嵝?,艾的有機(jī)成份的作用,通過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位調(diào)整人體生理功能平衡,以達(dá)到治療和保健目的的一種中醫(yī)外治法。
 
  D艾灸為什么適合現(xiàn)代人養(yǎng)生
 
  現(xiàn)代人多有以下不良的生活及飲食習(xí)慣:
 
  一經(jīng)常吹空調(diào)
 
  本來(lái)夏天天熱,人體就應(yīng)該發(fā)汗,但是現(xiàn)在有了空調(diào),長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境工作的人,不但出汗少,而且還有寒氣從腳部、頭部、四肢侵入身體,這樣常年下來(lái),就會(huì)成為寒性體質(zhì)。
 
  二常喝冷飲
 
  自從有了冷凍設(shè)備,喝冷飲已是很普遍了,有的人不僅夏天喝,冬天也喝。這樣大傷陽(yáng)氣,大傷脾胃,又很容易上虛火。
 
  三寒涼太多
 
  現(xiàn)代人大多是虛火內(nèi)盛,實(shí)質(zhì)體內(nèi)是寒涼的。很多人不明白這個(gè)道理,認(rèn)為自己上火了,經(jīng)常喝去火的飲料,服用寒涼去火的食物和藥物等,由于不少人陰盛格陽(yáng),這樣就會(huì)使體內(nèi)的寒氣更盛,陽(yáng)氣大損,往往就造成下寒上熱。
 
  四濫用西藥
 
  傳統(tǒng)中醫(yī)講解整體調(diào)理,但現(xiàn)代人求快,生病了往往是“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”,習(xí)慣服用西藥治病,卻不知這些藥物的副作用很大,損傷人體的陽(yáng)氣。
 
  五吃肉太多
 
  現(xiàn)在的食品安全很難得到保證,很多動(dòng)物的飼料里往往都加有激素等添加劑。長(zhǎng)期肉食造成人體內(nèi)的毒素堆積,嚴(yán)重?fù)p傷人體經(jīng)絡(luò),所以就出現(xiàn)了很多急病、怪病。
 
  六營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩
 
  現(xiàn)代人吃得太多,太好,增加腸胃和身體的負(fù)擔(dān),消化吸收不了,體內(nèi)垃圾聚集,阻塞經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行。
 
  七睡眠不足
 
  古人是日出而作,日落而息,保持和大自然同步的作息規(guī)律。而現(xiàn)代人夜生活太豐富,往往晚上睡得很遲,有的甚至通宵熬夜工作或娛樂(lè),白天睡上一整天。長(zhǎng)此以往,造成人體血?dú)鈬?yán)重不足,經(jīng)絡(luò)更加不通。
 
  八美麗凍人
 
  十個(gè)女子九個(gè)寒。女人本來(lái)就屬陰,卻又為了追求美麗而穿很少的衣服,有的甚至一年四季露肚臍,冬天也不愿意穿太多,寒氣就更容易侵入。
 
  以上種種原因,使得現(xiàn)代人又寒、又濕、又毒、又堵……導(dǎo)致80%以上的現(xiàn)代人都陽(yáng)氣不足,而萬(wàn)病皆損于一元陽(yáng)氣。
 
  E灸法祛濕調(diào)陰陽(yáng)
 
  艾灸溫通調(diào)理,補(bǔ)元陽(yáng),散寒淤,通經(jīng)絡(luò),補(bǔ)氣血,迅速而安全地驅(qū)走人體的寒涼之氣,補(bǔ)益純陽(yáng)正氣。艾灸溫通調(diào)理,靠的是人體的自我修復(fù)能力或潛力,所以很多人一做艾灸就有感覺(jué),身體的各種不適很快就有明顯改善。艾灸成為現(xiàn)代人喜愛(ài)的養(yǎng)生生活方式也就不奇怪了。
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