艾灸治療落枕有妙招

2017-02-27 來源：天醫(yī)堂標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：凡落枕患者，禁止為了緩解疼痛和不適而進(jìn)行有意識的運(yùn)動，應(yīng)保持原有姿勢，做到放松，避免風(fēng)寒。輕者三四天即可痊愈，重者需十天左右。

　　落枕或稱"失枕"，是一種常見病，好發(fā)于青壯年，以冬春季多見。落枕的常見發(fā)病經(jīng)過是入睡前并無任何癥狀，晨起后卻感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限。這說明病起于睡眠之后，與睡枕及睡眠姿勢有密切關(guān)系。

　　凡落枕患者，禁止為了緩解疼痛和不適而進(jìn)行有意識的運(yùn)動，應(yīng)保持原有姿勢，做到放松，避免風(fēng)寒。輕者三四天即可痊愈，重者需十天左右。

　　自我灸療穴位

　　懸鐘穴：外踝上3寸。

　　主治：落枕。

　　灸法：艾條灸3～7分鐘，艾罐灸5～10分鐘。

　　后溪穴：握拳，在第五掌骨小頭后掌橫紋頭處。

　　主治：落枕、腰背痛等。

　　灸法：艾條灸5～10分鐘。

　　特效反射區(qū)

　　手背中指指根下(橈側(cè))。

　　主治：落枕、頸部酸痛。

　　灸法：艾條灸5～10分鐘。

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適用于關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、落枕、頸椎病、關(guān)節(jié)退行性病變、腰椎肥大、腱鞘炎等輔助治療。

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活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。

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