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烏發(fā)潤(rùn)發(fā)的刮痧療法

摘要:烏發(fā)潤(rùn)發(fā)選足太陽膀胱經(jīng)的脾俞、腎俞穴;足陽明胃經(jīng)的足三里穴;足太陰脾經(jīng)的三陰交穴;足少陰腎經(jīng)的太溪穴;任脈的氣海、關(guān)元穴。

  烏發(fā)潤(rùn)發(fā)是指改善頭發(fā)干枯無澤、發(fā)黃灰白的狀況,使之烏黑有光澤。在正常的生理情況下,人到四五十歲后,頭發(fā)會(huì)逐漸開始斑白,但如果在剛剛進(jìn)入中年,甚至是在青少年時(shí)期就出現(xiàn)白發(fā),或者頭發(fā)萎黃、干枯、灰白,則不正常。在刮痧期間,應(yīng)注意勞逸結(jié)合,精神切勿緊張,戒煙酒,保證適當(dāng)?shù)腻憻捄统渥愕乃摺?/p>

  選穴取穴

  烏發(fā)潤(rùn)發(fā)選足太陽膀胱經(jīng)的脾俞、腎俞穴;足陽明胃經(jīng)的足三里穴;足太陰脾經(jīng)的三陰交穴;足少陰腎經(jīng)的太溪穴;任脈的氣海、關(guān)元穴。

  刮痧方法

  背部

  沿足太陽膀胱經(jīng)走行,自上而下刮拭脾俞、腎俞穴。

  腹部

  沿任脈,自上而下,由氣海穴刮拭至關(guān)元穴,重點(diǎn)刮拭氣海、關(guān)元穴。

  下肢

  刮拭足三里、三陰交、太溪穴,刮拭部位呈現(xiàn)紫紅色痧點(diǎn)為度。

 

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