佛教人士對(duì)手印都不陌生，寺廟里的佛菩薩塑像有著不同的手印造型，可能很多人并不怎么注意這些細(xì)節(jié)，其實(shí)手印具有神秘的力量，不可思議。

　　今天分享三個(gè)手印的結(jié)法和功效，供大家參考。

　　1、排毒養(yǎng)肝補(bǔ)腎(能量手印)

　　練習(xí)方法：雙手分別將拇指、中指、無(wú)名指捏在一起，伸展其他手指。需要時(shí)長(zhǎng)，5至45分鐘?；蛞惶烊?，每次15分鐘，作為一個(gè)療程。

　　功效：該手印能支持移除體內(nèi)廢物及毒素，也排除泌尿問(wèn)題。也刺激聯(lián)合肝臟及膽囊能量的木元素。

　　該元素也包含春天、新開(kāi)始、把握及修整未來(lái)先見(jiàn)之明的力量及愿望。另外，對(duì)心智亦有平衡作用，它主要依賴(lài)于功能良好的肝臟。它給我們耐心、平靜、信心、內(nèi)在平衡及和諧。

　　該手印的最強(qiáng)功能是排毒，可養(yǎng)肝、補(bǔ)腎、健脾胃，適宜于肝膽腎疾病、腸胃疾病、泌尿系統(tǒng)疾病。

　　2、明目安神手印(生命手印)

　　練習(xí)方法：雙手分別將拇指、無(wú)名指、小指指尖捏一起。其余手指伸直。根據(jù)需要做5至30分鐘?；蜃鳛橐粋€(gè)療程，一天三次，每次15分鐘。

　　功效：該手印激活造人元素力量的海底輪。該手指姿勢(shì)刺激骨盆壁營(yíng)養(yǎng)能量，能增強(qiáng)活力、減少疲勞及緊張、改善視力。

　　它也可用于抵抗眼疾。在精神-情緒層面上，它增強(qiáng)我們的忍耐力及定力、健康的自信心，給我們勇氣開(kāi)始新事物，及觀察事物的力量。

　　清晰的眼睛也是非常清醒的精神面貌及清晰的心智的標(biāo)志，意味著清晰的思想及觀念結(jié)構(gòu)。

　　當(dāng)你結(jié)手印，也可以將你的拇指放在其他兩個(gè)手指的指甲里，代替放置在指尖。有使左右半腦功能平等、活躍、及互相補(bǔ)充的作用，對(duì)整體健康非常重要。

　　神經(jīng)過(guò)敏通常是虛弱、分心太多及內(nèi)心不穩(wěn)定的表現(xiàn)。該普然穆達(dá)結(jié)合有意識(shí)的、緩慢的、及輕細(xì)的呼吸，有像安全錨似的穩(wěn)定及鎮(zhèn)靜的功能。

　　適宜于眼疾、呼吸疾病(哮喘、呼吸困難)。

　　3、高血壓、心臟病手印(強(qiáng)心手印)

　　練習(xí)方法：雙手分別將食指靠近大拇指根部垂直按下，大拇指垂直豎立，與中指、無(wú)名指，三個(gè)指頭尖捏在一起，小拇指向上垂直翹起，左右手同時(shí)做。

　　功效：這一手勢(shì)的作用包括：強(qiáng)化心臟、緩解各種心臟病急癥引發(fā)的不適、建立正常的血壓、調(diào)節(jié)月經(jīng)、凈化全身等等。

　　該手印流傳最廣，普及率最高。

　　曾有一個(gè)加拿大患者專(zhuān)程從加拿大到印度向迪帕克博士請(qǐng)教非藥物治療高血壓的方法，迪帕克博士將此方法傳授給他。

　　該患者回國(guó)后堅(jiān)持不懈地做此練習(xí)，取得很棒的治療效果，該患者又將此方法教給他的私人醫(yī)生，該醫(yī)生亦為高血壓患者，他亦取得很好的效果。

　　后來(lái)該醫(yī)生將此方法普及到他的心臟病專(zhuān)科醫(yī)院，讓所有患者都做此練習(xí)。

　　我們希望一切有緣看到此貼的人，不論您是否患高血壓、心臟病，您都可以隨時(shí)隨地做此練習(xí)，你可以乘車(chē)時(shí)、散步時(shí)、看電視時(shí)、開(kāi)會(huì)時(shí)、排隊(duì)購(gòu)物時(shí)……任何空余時(shí)間均可做。

　　只要您每天練習(xí)時(shí)間累積達(dá)半小時(shí)以上，就可以達(dá)到有病治病，無(wú)病防病，調(diào)養(yǎng)心臟的效果。

　　擁有一顆健康的心臟，是我們整體健康的保障。

　　通過(guò)此特別的手印，我們魔術(shù)般地釋放壓力，火對(duì)風(fēng)壓力將氣從胃里釋放，空及地對(duì)火的壓力減少由火引起的胃酸，直立水小拇指通過(guò)出汗及撒尿釋放壓力。

　　所有這些組合將減少及溶解堵塞，減輕血壓及絞痛。對(duì)嚴(yán)重情況，該手印能延遲心臟病發(fā)作，在太遲前使人得到恰當(dāng)治療。