健身氣功輔導(dǎo)員的“內(nèi)功”主要是指輔導(dǎo)員自身的思想道德水平和業(yè)務(wù)技術(shù)能力。通常表現(xiàn)在以下四個(gè)方面:
1.良好的思想道德修養(yǎng)。古人曰:“德為功之母”,強(qiáng)調(diào)“練功先修德”,“以德培功”、“德藝兼修”??梢?,具備良好的思想道德修養(yǎng)對習(xí)練健身氣功具有重要意義。一名合格的健身氣功輔導(dǎo)員,必須具備以下基本思想道德素質(zhì):一是崇尚科學(xué),反對迷信。堅(jiān)持以科學(xué)的態(tài)度認(rèn)識健身氣功,用正確的方法習(xí)練健身氣功,自覺抵制各種封建迷信思想和違背科學(xué)精神的練功活動(dòng)。二是遵紀(jì)守法,依法練功。自覺遵守國家的有關(guān)政策和規(guī)定,堅(jiān)持依法練功、文明練功,遵守社會(huì)公德,自覺服從管理,積極促進(jìn)社會(huì)和諧。三是愛崗敬業(yè),為人師表。熱愛健身氣功功法,熱心教學(xué)輔導(dǎo)工作,能發(fā)揮良好的表率作用,具有樂于助人、團(tuán)結(jié)協(xié)作的奉獻(xiàn)精神。
2.較高的功法習(xí)練水平。進(jìn)行動(dòng)作示范是健身氣功教學(xué)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)和有效方法。一名合格的健身氣功輔導(dǎo)員的教學(xué)示范動(dòng)作,應(yīng)該做到動(dòng)作準(zhǔn)確規(guī)范,形體輕柔優(yōu)美,力求通過示范演示給學(xué)員形成一個(gè)正確的整體印象和感性認(rèn)識。因此,較高的功法習(xí)練水平是健身氣功輔導(dǎo)員必須具備的基本素質(zhì)。通常情況下,較高的功法習(xí)練水平應(yīng)體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:一是了解健身氣功功法的特點(diǎn)和內(nèi)涵,對功法的內(nèi)在要求有較深刻的認(rèn)識。二是熟悉功法套路,掌握動(dòng)作的運(yùn)行路線、習(xí)練要點(diǎn)和難點(diǎn),并能熟練進(jìn)行示范演示。三是對功法習(xí)練中的易犯錯(cuò)誤動(dòng)作有較多了解,熟悉并掌握糾正方法,能及時(shí)有效地對錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正。
3.扎實(shí)的健身氣功理論知識。健身氣功理論是在總結(jié)前人練功實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上形成的系統(tǒng)知識體系,具有高度的概括性和系統(tǒng)性。其內(nèi)容主要包括健身氣功基本理論、功法特點(diǎn)、動(dòng)作套路、健身機(jī)理、注意事項(xiàng)等。作為一名健身氣功輔導(dǎo)員,對上述知識都應(yīng)有所涉獵和了解,能系統(tǒng)掌握當(dāng)然更好。這樣才能深刻理解健身氣功的博大精深和豐富內(nèi)涵,才能在健身氣功的教學(xué)和輔導(dǎo)活動(dòng)中,做到融會(huì)貫通、揮灑自如。否則,就難免知其然而不知其所以然,甚至出現(xiàn)說不清、道不明、講不透的問題,勢必影響教學(xué)質(zhì)量,甚至出現(xiàn)偏差。因此,扎實(shí)的健身氣功理論知識,對于一個(gè)健身氣功輔導(dǎo)員來說,怎樣強(qiáng)調(diào)都不為過。
4.較強(qiáng)的教學(xué)輔導(dǎo)能力。教學(xué)輔導(dǎo)能力是健身氣功輔導(dǎo)員必須具備的基本素質(zhì)之一。如果健身氣功輔導(dǎo)員只會(huì)自己習(xí)練,而缺乏良好的語言表達(dá)和交流溝通能力,不能有效地將健身氣功的有關(guān)知識和習(xí)練方法傳授給學(xué)員,那么,就不能很好地履行職能,完成教學(xué)輔導(dǎo)任務(wù)。一般來說,健身氣功輔導(dǎo)員的教學(xué)輔導(dǎo)能力主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:一是對教學(xué)內(nèi)容的熟悉程度和駕馭能力。也就是說,健身氣功輔導(dǎo)員必須對四種健身氣功的功法特點(diǎn)、動(dòng)作套路和習(xí)練要求等了如指掌,對學(xué)員在習(xí)練過程中提出的各種問題能應(yīng)對自如。二是對教學(xué)方法的正確掌握和靈活運(yùn)用能力。即輔導(dǎo)員要具備嫻熟的教學(xué)技巧和靈活的教學(xué)方法,善于根據(jù)教學(xué)對象的不同特點(diǎn)和實(shí)際情況因人施教、因材施教。三是語言表達(dá)技巧和語言藝術(shù)的運(yùn)用能力。健身氣功教學(xué)如同其他教學(xué)一樣,都是由教與學(xué)組成的一種雙邊互動(dòng)活動(dòng)。因此,準(zhǔn)確精煉的語言和生動(dòng)形象的講述,是確保教學(xué)質(zhì)量和效果的重要環(huán)節(jié),也是構(gòu)成輔導(dǎo)員教學(xué)輔導(dǎo)能力的一個(gè)重要組成部分。
綜上所述,具備過硬的“內(nèi)功”是對健身氣功輔導(dǎo)員的基本要求,擁有扎實(shí)的“外功”是健身氣功輔導(dǎo)員履行職能的必要條件。這就要求健身氣功輔導(dǎo)員必須注意練好“內(nèi)功”、提升“外功”,提高素質(zhì),增長才干,以適應(yīng)新形勢、新任務(wù)對健身氣功輔導(dǎo)員提出的新要求。
健身氣功輔導(dǎo)員對于學(xué)員來說是十分重要的存在,因?yàn)槲覀兌贾?,有時(shí)候練習(xí)氣功會(huì)使得身體出現(xiàn)很多的出偏現(xiàn)象,因此要專業(yè)的認(rèn)識來進(jìn)行指導(dǎo)才行,所以輔導(dǎo)員一定要恪守自己的職責(zé),讓學(xué)員能夠更加輕松地學(xué)習(xí)。
為了讓學(xué)員能夠更加快速地練好氣功,氣功健身的輔導(dǎo)員需要做的事情是很多的,在各個(gè)方面他們都要給學(xué)員最好的依靠,不然的話,就會(huì)使得練功出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。
如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?,健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊,健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨:讓每一個(gè)人更健康。
補(bǔ)精、養(yǎng)血、益氣,溫陽固腎。用于腎精虧損,氣血不足引起:精神衰憊,腰膝無力,陽痿遺精,目暗耳鳴,失眠健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià): ¥88補(bǔ)精、養(yǎng)血、益氣,溫陽固精。用于腎精虧損,氣血不足引起;精神衰憊,腰膝無力,陽萎遺精,目暗耳鳴,失眼健忘,婦女血虛宮寒,崩帶不孕,滑胎小產(chǎn)。
健客價(jià): ¥256卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復(fù)方氨肽素片:用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥789補(bǔ)氣血、養(yǎng)肝腎、用于氣血不足,肝腎陰虛,神疲乏力,頭暈眼花,耳鳴心悸,失眠,記憶力減退。
健客價(jià): ¥60美沙拉秦栓(天宏):用于潰瘍性結(jié)腸炎。一些病例在醫(yī)生建議下可合用美沙拉秦片劑。 美沙拉秦緩釋顆粒(艾迪莎):潰瘍性結(jié)腸炎的急性發(fā)作 ;防止復(fù)發(fā)。頻繁發(fā)病的克羅恩病病人,預(yù)防急性發(fā)作。
健客價(jià): ¥830祛風(fēng)鎮(zhèn)靜。用于五臟六腑的隆病,肌膚,筋腱,骨頭的隆病,維命降等內(nèi)外一切隆病。
健客價(jià): ¥82增重粉增肌粉健身
健客價(jià): ¥398調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病、高脂血癥、腦動(dòng)脈硬化、老年性視力減退。對甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥119涼血,收斂,消炎。用于內(nèi)外痔瘡。
健客價(jià): ¥8涼血,收斂,消炎。用于內(nèi)外痔瘡。
健客價(jià): ¥12收斂,消腫,止痛,止血。用于內(nèi)外痔瘡。
健客價(jià): ¥15收斂,消腫,止痛,止血。用于內(nèi)外痔瘡。
健客價(jià): ¥15涼血,收斂,消炎。用于內(nèi)外痔瘡。
健客價(jià): ¥13涼血,收斂,消炎。用于內(nèi)外痔瘡。
健客價(jià): ¥13?調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥26清熱燥濕,收澀止血。用于大腸濕熱所致的內(nèi)外痔、混合痔瘡。
健客價(jià): ¥20清熱解毒,消腫止痛,斂瘡生肌,止癢,止血。用于內(nèi)外痔,或伴少量出血。
健客價(jià): ¥15超聲霧化器能將水溶劑藥物霧化成極微小的霧粒,作為病人氣霧吸入治療或表面病灶噴藥治療,對鼻炎、咽炎、急慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、肺部或皮膚感染等有顯著療效,魚躍402AI超聲霧化器是國內(nèi)外醫(yī)院內(nèi)外科、兒科、五官科、皮膚科以及養(yǎng)老院等單位必備的醫(yī)療設(shè)備。
健客價(jià): ¥229清熱解毒,消腫止痛,斂瘡生肌,止癢,止血。用于內(nèi)外痔,或伴少量出血。
健客價(jià): ¥21清熱解毒,消腫止痛,斂瘡生肌,止癢,止血。用于內(nèi)外痔,或伴少量出血。
健客價(jià): ¥18治療與靜脈淋巴功能不全相關(guān)的各種癥狀(如靜脈性水腫、軟組織腫脹、四肢沉重、麻木、疼痛,晨起酸脹不適感、血栓性靜脈炎及深靜脈血栓形成綜合癥等); 治療痔急性發(fā)作有關(guān)的各種癥狀(如痔靜脈曲張引起的肛門潮濕、瘙癢、便血、疼痛等內(nèi)外痔的急性發(fā)作癥狀)。
健客價(jià): ¥35消炎止痛藥。用于痔瘺手術(shù)后止痛和內(nèi)外痔,肛門腫脹、瘺管、肛裂等疼痛的緩解治療。
健客價(jià): ¥11清熱解毒,消腫止痛,斂瘡生肌,止癢,止血,用于內(nèi)外痔或伴少量出血。
健客價(jià): ¥16.25用于內(nèi)外痔瘡的炎癥及出血。
健客價(jià): ¥17.5