如何利用按摩的手法改善眩暈癥狀

2016-11-08 來源：健客標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：眩是眼花，暈是頭暈。眩暈主要癥狀為眼前發(fā)蒙、頭暈沉，還伴有惡心。用按摩的手法可以極大的改善治療眩暈，但是必須要注意的是瞬間的眩暈往往會(huì)造成可怕的后果，這點(diǎn)一定要引起重視……

　　眩是眼花，暈是頭暈。眩暈主要癥狀為眼前發(fā)蒙、頭暈沉，還伴有惡心。用按摩的手法可以極大的改善治療眩暈，但是必須要注意的是瞬間的眩暈往往會(huì)造成可怕的后果，這點(diǎn)一定要引起重視……

　　按揉百會(huì)穴

　　百會(huì)穴位于兩耳尖連線與前后正中線交點(diǎn)。用拇指按壓百會(huì)穴半分鐘，先順時(shí)針方向按揉1分鐘，然后逆時(shí)針方向按揉1分鐘，以酸脹感向頭部四周發(fā)散為佳。

　　推抹印堂穴

　　印堂穴位于兩眉頭中間。用拇指從鼻子向額頭方向推抹印堂穴約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

　　按揉翳風(fēng)穴

　　翳風(fēng)穴位于耳朵下方耳垂后遮住之處的凹陷中。用兩手拇指或中指按在左右翳風(fēng)穴上，同時(shí)順時(shí)針方向按揉約2分鐘，然后逆時(shí)針方向按揉2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

　　按揉頭竅陰

　　頭竅陰位于頭部兩側(cè)，耳朵后高骨的后上方。兩手拇指同時(shí)按壓頭竅陰穴半分鐘，然后順時(shí)針按揉2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

　　點(diǎn)按天柱穴

　　天柱穴位于頸部，后發(fā)際正中旁開大筋外側(cè)。食指、拇指同時(shí)著力，點(diǎn)按兩側(cè)天柱穴約1分鐘，或用拇指和食指揉捏該穴，以局部感到酸脹為佳。

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