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膀胱經(jīng)竟然那么重要,腰酸背痛,頭暈頭痛都有關!

摘要:古人把膀胱經(jīng)比喻成人身體的藩籬,說它是抵御外界風寒的一個天然屏障。同時,膀胱經(jīng)又是人體最大的一個排毒通道,也就是說我們通過剌激膀胱經(jīng),就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去。

  人體經(jīng)絡有很多,我們常常聽到的有督脈、肝膽經(jīng)、大腸經(jīng)等等,其中有一條很重要的經(jīng)絡:膀胱經(jīng)。

  膀胱經(jīng)上的穴位最多,有67個

  主要部分都在人體的后背和腿后側(cè)

  古人把膀胱經(jīng)比喻成人身體的藩籬,說它是抵御外界風寒的一個天然屏障。同時,膀胱經(jīng)又是人體最大的一個排毒通道,也就是說我們通過剌激膀胱經(jīng),就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去。

  而且,膀胱經(jīng)與腰酸背痛也有關系!

  在現(xiàn)在社會,不管是老年人還是青壯年,由于工作習慣或者生活習慣的原因,腰背疼者很多,本著“通則不痛”的原則,推動膀胱經(jīng),還可以可以緩解腰背疼痛、背部僵硬。

  如是關注養(yǎng)生的人,可能會比較熟悉,通常拔罐、刮痧最多的地方就在背部,因為后背是膀胱經(jīng)主要循行的部位,治療的范圍極其廣泛??梢哉f身體內(nèi)任何疾病,都和膀胱經(jīng)有著直接或間接的關系。它就象你家的污水管道,如果不通,整個日常生活全都會被破壞。

  膀胱經(jīng)上的穴位眾多

  可以改善很多問題:

  1、膀胱經(jīng)附近俞穴(腰俞穴、腎俞穴等等)

  治咳嗽老不好、心里發(fā)憋、心血管問題、胃痛、肝膽問題、腰酸腰痛。

  2、八髎穴

  緩解腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)、小腹脹痛、婦科問題。

  3、風池穴

  可緩解頭暈頭痛,咽喉腫疼。

  4、完骨穴

  可以寧神、祛風、清熱、緩解失眠、頭痛。

  5、肩井穴

  緩解肩背頸項痛、落枕、肩周炎。

  6、肩中俞

  可以緩解咳嗽,氣喘,肩背疼痛。

  7、腎俞

  緩解高血壓、強壯腎氣、增強腎功能、提升記憶力、改善耳鳴。

  8、大椎穴

  緩解腰背僵硬,頸椎酸痛等。

  9、天宗

  緩解氣喘,肩膀酸痛、胸部脹痛。

  按摩膀胱經(jīng)還有一個好處就是幫助身體排毒,本身身體運轉(zhuǎn)自身會產(chǎn)生一些毒素,另外現(xiàn)在霧霾和食品安全問題也越來越嚴重,按摩膀胱經(jīng)可以打通全身經(jīng)絡,促進集體微循環(huán),幫助身體排毒。

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