氣功，最簡(jiǎn)單最有效最省錢(qián)的治病健身方法,涵蓋初學(xué)入門(mén)、佛家禪定、道家修真、武術(shù)硬功、房中養(yǎng)生等內(nèi)容。

　　修習(xí)氣功，最大的妙處是能啟動(dòng)自身潛力，養(yǎng)身開(kāi)智，發(fā)出正能量，成為一個(gè)有能量的人。

　　我們都說(shuō)自己了解自己的健康狀況，真的是這樣嗎？常言道：病來(lái)如山倒！事實(shí)上，如排山倒海之勢(shì)摧毀健康的最根本問(wèn)題是：自己沒(méi)有感知。并不是每個(gè)病來(lái)時(shí)悄悄然沒(méi)有感覺(jué)，而是我們身體系統(tǒng)沒(méi)有預(yù)警能力了，或者是自己不能捕捉這些預(yù)警信息。一個(gè)沒(méi)有正能量的身體，不能捕捉自體預(yù)警信息，肯定會(huì)被邪氣所侵；那些已經(jīng)沒(méi)有預(yù)警能力的身體，病邪侵之膏肓才能知道，但那時(shí)已晚了。

　　古代，扁鵲進(jìn)見(jiàn)蔡桓公，站著(看了)一會(huì)兒，說(shuō)道：“您的皮膚紋理間有點(diǎn)小病，不醫(yī)治恐怕要加重。”桓侯說(shuō)：“我沒(méi)有病。”扁鵲離開(kāi)后，桓侯(對(duì)左右的人)說(shuō)：“醫(yī)生喜歡給沒(méi)病的人治病，把治好病作為自己的功勞。”過(guò)了十天，扁鵲又進(jìn)見(jiàn)，他(對(duì)桓侯)說(shuō)：“您的病已到了肌肉里，再不醫(yī)治，會(huì)更加嚴(yán)重的。”桓侯不理睬，扁鵲(只好)走了，桓侯又很不高興。過(guò)了十天，扁鵲又進(jìn)見(jiàn)，他(對(duì)桓侯)說(shuō)：“您的病已到了腸胃，再不醫(yī)治，會(huì)更加嚴(yán)重的。”桓侯還是不理睬。扁鵲(只好)走了，桓侯又很不高興。(又)過(guò)了十天，扁鵲(在進(jìn)見(jiàn)時(shí))遠(yuǎn)遠(yuǎn)看了桓侯一眼，轉(zhuǎn)身就跑。桓侯特意派人去問(wèn)他(為什么跑)，扁鵲說(shuō)：“皮膚紋理間的病，用熱水焐、用藥熱敷，可以治好；肌肉里的病，可以用針灸治好；腸胃的病，可以用火劑治好；骨髓里的病，那是司命神的事情了，(醫(yī)生)是沒(méi)有辦法的。桓侯的病現(xiàn)在已到了骨髓，所以我不再過(guò)問(wèn)了。”過(guò)了五天，桓侯渾身劇痛，派人去尋找扁鵲，(扁鵲)已逃到秦國(guó)去了?；负罹退懒恕?/p>

　　從古至今，我們都知道一個(gè)道理，病急亂投醫(yī)，但是，在問(wèn)題產(chǎn)生之前或還是小問(wèn)題時(shí)，被提醒是多么地令人不悅?。∑鋵?shí)，能有人看出你的健康問(wèn)題，應(yīng)該是感謝還來(lái)不及，因?yàn)?，這個(gè)時(shí)候即使是小問(wèn)題也最容易調(diào)整好，代價(jià)最小，萬(wàn)不可等到大問(wèn)題爆發(fā)才想著求醫(yī)問(wèn)藥。

　　話(huà)轉(zhuǎn)回來(lái)，練習(xí)氣功的人，身體的敏感會(huì)更強(qiáng)烈，在健康小問(wèn)題發(fā)生之際也已感知，并能通過(guò)練功化解這些小問(wèn)題，不存在疾病的發(fā)展的機(jī)會(huì)，這就是氣功帶來(lái)的生命能量所產(chǎn)生的妙處！也是我們說(shuō)“治未病”的妙法！經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是古代中醫(yī)所創(chuàng)，為我們打開(kāi)了一座與自己身體溝通的橋梁，身體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的運(yùn)行是有一定之規(guī)，利用經(jīng)絡(luò)運(yùn)行規(guī)律，通過(guò)氣功的形式來(lái)補(bǔ)充能量，這是每一個(gè)人必修的課程，因?yàn)?，沒(méi)有人能替代你。求藥不如求已，至少，有一身的正氣可抵抗外邪的侵犯。人體正氣會(huì)自動(dòng)吸引正能量，會(huì)主動(dòng)排斥負(fù)能量，充滿(mǎn)能量的人，等于掌握一套自動(dòng)化的健康系統(tǒng)，并能得益于自然正氣的轉(zhuǎn)換，可以強(qiáng)身健體，延緩衰老。

　　一個(gè)有能量的人，不僅身體機(jī)能活躍，反應(yīng)靈敏，還能帶來(lái)心理的健康調(diào)整，練功的人心理更平衡、安靜而寬松，得益于與平衡穩(wěn)定的身體狀況的互相作用，健康是身心共榮的表現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)練功者的身體健康，他的自我理解就是我非常舒服很自在，正能量的興奮帶來(lái)喜悅的情緒，并能因心理的釋放而感染身體進(jìn)一步享受或探索這種能量的力量。

　　一個(gè)有能量的人，身體力量得益于宇宙自然正氣的轉(zhuǎn)換，同時(shí)，靈性的提高也相應(yīng)產(chǎn)生力量，他能自我證悟自己身體的光的產(chǎn)生，這是從能量中獲得的驚喜，并能與天地間的能量溝通，得益于天地造化的力量，悟出道致深遠(yuǎn)的自然哲理。