中醫(yī)的文化就是永遠(yuǎn)都發(fā)掘不完的，人們對(duì)中醫(yī)的理解也并不是一兩天就可以達(dá)到的。中醫(yī)一般就會(huì)認(rèn)為人體有很多的經(jīng)絡(luò)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇碳?，就?huì)有很好的調(diào)理身體的效果。刮痧就是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖址ǎ撬粌H僅是調(diào)理人們的身體，尤其是進(jìn)行美容的效果也是無(wú)人能及的!
刮痧也能美容真的有效?
面部美容，分為額頭部、眼部、鼻部、面頰部、唇部、耳部、頭部進(jìn)行刮痧。
1、刮額部的美容穴：印堂、神庭和兩側(cè)的太陽(yáng)。
2、刮眼部的美容穴：睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子戮、承泣、四白。
3、刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。
4、刮面頰部的穴位：巨戮、頰車。
5、刮唇部的穴位：人中、承漿、地倉(cāng)。
6、刮耳部的穴位：耳門、聽宮、聽會(huì)、翳風(fēng)。
7、刮部的穴位：百會(huì)、風(fēng)池。
8、刮完面部穴位后，再刮曲池、血海、三陰交各50下。
刮完一次大約需10~15分鐘時(shí)間(時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)更好)。天天堅(jiān)持，效果很好，既經(jīng)濟(jì)，又快捷。另外，刮痧美容，還要和排毒結(jié)合起來(lái)。要達(dá)到美容最佳效果，首先要進(jìn)行排毒，把腸壁上的宿便排除掉，因?yàn)檫@些積存物在腸內(nèi)發(fā)酵，就產(chǎn)生毒素。這種毒素，可使人致病，加速人的老化。服用清腸食品，可清除體內(nèi)毒素和廢物，從而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生長(zhǎng)因素，達(dá)到皮膚健美、美容的功效。
想要綻放光彩嗎?想要美麗的容顏嗎?其實(shí)，在我們生活中不僅僅是一些化妝品會(huì)有一定的美容效果，生活中很多的中醫(yī)措施，也會(huì)幫助我們進(jìn)行身體的美容的。以上就是為您建議的美容措施，小編希望會(huì)幫助您實(shí)現(xiàn)健康的身體。最后，小編祝您身體健康哦!
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